Фитнес и спорт - задължителни в работата на стюардеса Как да станете стюардеса
Когато наемете това стюардеса, вие сте слаби, тонизирани, живеете от нормална програма за сън и безупречна диета, с 3 хранения на ден. Разбира се, след като започнете да летите, целият ви график е с главата надолу: пропускайте хранене, спи през деня, работете 18 часа нон-стоп. Нещо повече, налягането и кислородът в самолета са различни и не ви осигуряват най-добрата работна среда.
Ето защо, компании в Ориента разпределете време и обучение за това хостеси да изглежда добре дори след 2-3 години полет. Как да направя това? предлагане обучение хранене и диета, консултации и безплатни абонаменти за фитнес зали за стюардеси.
Каква е връзката между спорта и работата на стюардесата?
страхотен Ориентски авиокомпании те имат тясна връзка с международния спорт. Има спонсори или партньори на големите футболни отбори в света (Реал Мадрид, Барселона, Арсенал и др.), на турнирите по Голф или Формула 1 или участват в големите международни спортни състезания. Така че, очевидно е значението на спорта в живота на служителите.
Усилията на борда
Когато започнете да летите, ще видите, че наистина трябва да имате такъв физическо състояние Здравей Стойте 12 часа, повдигнете контейнери за храна/напитки, избутайте патрони от 90 кг и затворете отделения, пълни с багаж. Това е физически взискателна работа и само ако сте здрави, можете да се справите. Ето защо всички компании оценяват, когато бъдещ служител практикува спорт (волейбол, бягане, колоездене, плуване и т.н.) и е много важно кога и след като започнете да летите, продължете да ходите на фитнес и да спортувате.
Силует след завръщане от отпуск по майчинство
хостеси които излизат в отпуск по майчинство се възобновяват на работа само ако "влязат" в старата униформа. Ако не, те са „помолени“ да отидат във фитнеса, за да се върнат към предишните си форми. След всичко, стюардесите са имидж на компанията и трябва да отговаря на няколко стандарта. Спомням си, че преди почти 3 години 130 стюардеси на Air India бяха оставени на земята, защото бяха с наднормено тегло. Писах за това тук: http://www.cumajungistewardesa.ro/130-de-stewardese-air-india-lasate-la-sol-pentru-ca-ca-sunt-prea-grase/
Спортът като хоби
Спортът ви помага дори преди да сте стюардеса (защото ако въведете в автобиографията си, че имате спорт като хоби, вие ясно увеличавате шансовете си за успех на интервюто) и по време на работа, когато сте в layovere а в свободното си време можете да се оттеглите във фитнеса. Дава ви усещане за благополучие, прави работата ви по-лесна и по-полезна и по-добра издържа на продължително работно време.