Токсичност по време на бременност
Сутрешното гадене обикновено изчезва след третия месец на бременността. Понякога е свързано и повръщане, което значително променя общото състояние на бъдещата майка. Тези "лоши" състояния по време на бременност се наричат токсикоза.
Токсикозата е родово наименование за различни патологични състояния, които се развиват по време на бременност и се прекъсват при раждането или в ранния следродилен период.
Видове токсикоза
1. Токсикоза в началото на бременността, която се проявява през първите 20 седмици от бременността (повръщане, обилно слюноотделяне, жълтеница (бледа кожа) и др.);
2. Токсикоза в края на бременността, която се развива след 20-та седмица от бременността.
Прояви на токсикоза по време на бременност
С концепцията тялото на бъдещата майка претърпява много промени. По този начин се създават необходимите условия за поддържане на нов живот. Промените се извършват както физически, така и емоционално. В резултат на това се увеличава производството на прогестерон, хормон, който е отговорен за „поддържането“ на бременността, която инициира емоционални бури в майката, повишаване на телесната температура, промени в гърдите.
Първото гадене обикновено се появява през първия месец, след прекратяване на менструалния цикъл, когато нивата на хормоните се повишат. Гаденето може да бъде леко, но и много по-тежко. Най-силно се проявява сутрин, въпреки че може да се появи по всяко време на деня. Жените, които са бременни с близнаци или имат много по-високи нива на хормоните, обикновено имат по-тежки симптоми. Не е известно колко дълго ще продължи сутрешното гадене. Една на всеки десет жени с подобни симптоми продължава да ги има и след 22-та седмица на бременността.
Ако повръщането е повече от 3 на ден, тялото на бременната жена страда, тъй като губи течности и електролити (хлор, калий), процесът на храносмилане се променя, хранителните вещества не се абсорбират в необходимото количество, което води до дистрес на плода. В такива случаи лечението е не само необходимо, но и спешно.
Какво трябва да направите?
Трябва да спазвате правилна ежедневна диета, с промени в диетата и времето за почивка. За да избегнете или намалите гаденето сутрин, преди да станете от леглото, изпийте чаша натурален сок или яжте бисквитка. Избягвайте да пиете черен чай или кафе. Кофеинът и танинът, открити в тези напитки, могат да влошат гаденето и повръщането.
Силните неприятни миризми също могат да влошат ситуацията и да доведат до повръщане. Така че проветрявайте стаята възможно най-често и избягвайте миризливите зони или продукти.
Диетата трябва да бъде възможно най-разнообразна, без да се прекалява с мазнините, които забавят евакуацията на храната от стомаха и подчертават усещането за гадене. Яжте малко и често, приблизително на всеки три часа през деня. Избягвайте електронни храни и храни с дълъг срок на годност (колкото по-дълъг е срокът на годност, толкова повече консерванти са добавени към този продукт).
Ако гаденето и повръщането са тежки и трайни, се препоръчва специализирана медицинска консултация. Не забравяйте, че всяко лекарство, давано по време на бременност, може да бъде предписано само от лекар.
През първите месеци, когато тъканите и органите на плода се развиват, в допълнение към изброените по-горе мерки за борба с токсикозата се препоръчва да си почивате и почивате в леглото възможно най-дълго.
Токсичност по време на бременност - Естествени съвети и средства за защита
При лечение на токсикоза при бременни жени се препоръчват растения с ниска токсичност и под контрола на лекар. Използват се билки със седативно действие:
Джинджифил - най-добрият начин за консумация на джинджифил е под формата на чай. Ако нямате торбички за чай, можете да приготвите ликьора самостоятелно.
Романита (лайка) - най-добрият метод за консумация също е под формата на чай. Романита помага на храносмилането и действа успокояващо. Някои проучвания обаче показват, че румънският има алергичен потенциал, така че бъдете внимателни, ако имате анамнеза за алергични заболявания (екзема, астма, полиноза).
Мента - можете да консумирате ментови бонбони, чай или просто да вдишвате миризмата. Мента може да успокои стомаха веднага.
Препоръчително е да ядете банани и печени картофи. Тези храни съдържат голямо количество калий и витамини от група В, много ефективни за премахване на гаденето.
При ранна токсикоза на бременни жени (повръщане) се препоръчва:
Роинита (листа): 1 супена лъжица растения на 1 чаша вода, вари се в покрита тенджера 5 минути, охлажда се, пие се по 1/3 чаша 3 пъти на ден.
Роинита (листа) - 4 части, изма (листа), лайка (цветя) - по 3 части. Вземете 1 супена лъжица от сместа на 1 чаша вряща вода, кипете в покрита купа 5 минути, дръжте в термос 20 минути, филтрирайте, пийте на малки глътки 3-5 пъти на ден в продължение на 5-6 седмици.
При токсикоза по време на късна бременност се препоръчва:
Бреза (пъпки): вземете 3-4 супени лъжици на 1 чаша вода, загрейте на водна баня за 15 минути, филтрирайте, пийте по 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден преди хранене.
Червена боровинка (листа): вземете 2 супени лъжици от растението в 2 чаши вряща вода, загрейте във водната баня за 15 минути, пийте ½ чаша два пъти на ден.
Диетата на бременни жени с късна токсикоза ще включва диня, зеле, краставица, тиква, ябълки, миди, кайсии, банани, смокини.
Статиите на този сайт имат информативна роля! Ако имате медицински проблем, моля консултирайте се със специалист!