Фитнес храна; Книга за боди тренировки безплатна доставка на
Няма коментари
Напишете първия отзив за „Фитнес тренировки за храна и тяло“.
Maike Groeneveld, Karen Nespethal
В къщата има веган
Гуинет Полтроу, Джулия Туршен
100 рецепти за лесно наслаждение
Анжелика Карл, Катя Топфер
Кухнята на доктора - Яжте, за да победите болестта
100 рецепти - лека, сезонна кухня
Андреас Баум, Анжелика Карл, Ан-Бербел Кьоле
Пост с ниско съдържание на въглехидрати - високо съдържание на фибри
Софи Бертран, Бари Стрикоф
Готварска книга за изцеление на центъра
Георг Вайдингер, Сандра Вайдингер
Ръководството за мотивация и навици за бикини
Методът Squatgirl: Приятни рецепти и прости упражнения за дома
Според статистиката половината от всички жени не са доволни от фигурата си и постоянно са на диета. Успешната фитнес блогърка Дорис Хофер не вярва в ограничителното хранително поведение - тя по-скоро популяризира активен, здравословен начин на живот. Целта е да отслабнете, без да гладувате. Половин милион души вече са се оправили с бестселъра „Методът на Squatgirl“. Във втората си книга авторът предоставя още повече вегетариански рецепти и упражнения и отговаря на често задавани въпроси за детоксикацията и глутена. Тя разработи рецепти и хранителна информация заедно с квалифициран хранителен инженер. Програмата за упражнения на Дорис Хофер може да бъде изпълнена и от хора, които отдавна не са спортували. Всички тренировки са достъпни като видеоклипове чрез QR код и могат да се извършват удобно у дома. Подходящ, здрав и слаб без диета. 66 рецепти и прости фитнес упражнения, които да вземете у дома.
- Подходящ, здрав и слаб без диета. 66 рецепти и прости фитнес упражнения, които да вземете у дома.
- Със седмичен план за обучение и седем тренировъчни видеоклипа за участие
- Далеч от диетите - към здравословен начин на живот