Fit Food - Оптимално здраве и фитнес с удоволствие - Гордън Рамзи (книга) - jpc
Гордън Рамзи: Fit Food - Оптимално здраве и фитнес с удоволствие
- Най-добрите рецепти за здравословно хранене, спортно хранене и за отслабване от най-силния звезден готвач в света
- Оригинално заглавие: Ultimate Fit Food
- Превод:trans texas издателски услуги GmbH
Филмови клипове/видео трейлъри
Blurb
Мечтаната комбинация - звезден готвач, който също е спортист
За Гордън Рамзи здравословното хранене не означава нито жертва, нито компрометиране на вкуса! Крайната колекция от рецепти от международно известния готвач съчетава гениално просто и естествено балансирано хранене с допълнителен вкус за всеки ден.
Книгата е разделена на три глави:
- по-добро благополучие с балансираните рецепти за цялото семейство
- здравословно отслабване лесно с тънки рецепти
- повече фитнес с рецепти, специално пригодени към вашата лична тренировъчна програма
Всяка глава съдържа неусложнени рецепти за закуска, обяд, вечеря, закуски и гарнитури. Гордън Рамзи комбинира лично подбрани, здравословни храни в ежедневни ястия, които впечатляват със страхотния си вкус. Независимо дали става дума за плодово и овесено смути, цевиче от сьомга с авокадо и мента, пържола с чимикури, кокосови сладоледени близалки или ацтекски горещ шоколад - всяка от над 100 гениални рецепти предлага оптимално снабдяване с всички хранителни вещества и показва, че здравословната храна е просто добра е и се справя добре.