Не напълнявайте по време на бременност c; е възможно
Добави към любимите на istock
Килограмите по време на бременност ... това е тема, която притеснява бъдещите майки. Първо, за тяхното здраве. Лекарите наистина са все по-бдителни с увеличаването на теглото по време на бременност и предупреждават бъдещите майки за рисковете, свързани с твърде много килограми, натрупани през този период. Но във време, когато слабостта е стандарт за красота, това наддаване на тегло притеснява много бременни жени от чисто естетическа гледна точка. И така, възможно ли е да не напълнявате по време на бременност, но преди всичко ... рисковано ли е ?
Възможно в някои случаи на затлъстяване
„Наддаването на тегло през този период е много различно при различните жени, тъй като не всички имаме еднаква физиономия или еднакъв метаболизъм, започва с обяснението на Марион Фигует, диетолог-диетолог. Като цяло можем да кажем, че слабата жена ще има по-голяма вероятност да напълнее, отколкото жената с наднормено тегло или затлъстяване. Всъщност природата е добре направена, тя ще осигури енергийни запаси за плода, когато е необходимо. Но това не е строго правило ... ”
Затлъстела жена с ИТМ над 30 ще може да поддържа същото тегло, въпреки че е бременна. Това е, което се препоръчва за нея: бъдещата майка, която страда от затлъстяване, трябва да ограничи наддаването на тегло колкото е възможно повече. Благодарение на адаптиран хранителен план, препоръчан от нейния лекар, тялото й ще намери необходимите ресурси за осъществяване на бременността. Някои жени с изключително наднормено тегло дори ще могат да отслабнат, докато са бременни, защото ще са намерили подходяща диета.
Момирексия, хранително разстройство
Но тези случаи на затлъстяване са единствените, при които много малко наддаване на тегло може да се счита за успокояващо. Подобно на някои известни личности, виждаме все повече бременни жени да остават отчаяно слаби. Истинският социален феномен, „прегорексия“ - свиване на „бременна“ и „анорексия“ (анорексия) - се смята, че е все по-разпространен при бъдещите майки. Това поведенческо разстройство, известно още като „мамарексия“, се характеризира с необикновено внимание, което се отделя на наддаването на тегло по време на бременност.
Притеснени от тази мания за изтъняване, специалистите бият тревога. Въпрос: катастрофалните последици, които този вид поведение може да има за здравето на бременните жени и техните неродени бебета. Дори ако този вид поведение остава в малцинството, то не бива да се пренебрегва. Също така, за да се обезвредят тези нарушения, е необходима ранна грижа по майчинство от здравни специалисти, като акушерки и гинеколози, тъй като прекаленото наблюдение по време на бременност може да представлява риск.