Филе миньон с мед и зеленчукови спагети (моята идея за меню на 7 SP) - Chez Vanda

Филе миньон с мед и зеленчукови спагети (+ идеята ми за меню при 7 SP)

Публикувано на 27 декември 2018 от Vanda

Между тези 2 празнични почивни дни. нека се опитаме да бъдем разумни .
Преди няколко дни си купих хубав филе миньон за приготвяне на домашна лешникова терина. Трябваха ми само 200 гр., За да направя този терин, а останалите използвах в един много вкусен Леко ястие много лесно за приготвяне;би било жалко да не го споделя с вас .

Лична рецепта
Програма WW Liberty
За 3 човека; 4 SP на акция

зеленчукови

Филе миньон с мед и зеленчукови спагети

  • 3 тиквички
  • 2 моркова.
  • 2 супени лъжици горчица.
  • 20 г мед.
  • 400 г свинско филе.
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 2 скилидки чесън, обелени, обезмаслени и нарязани
    Сол и черен пипер