ФИБРИЛАЦИЯ, АРИТМИЯ 3 интервенции за начина на живот, за да успокоите дневника на здравето на сърцето си

аритмия

По-добрите навици в начина на живот са от съществено значение за оптимизиране на управлението на предсърдно мъждене, припомня този екип от кардиолози от клиниката в Кливланд като част от насока на Американската сърдечна асоциация (AHA): загуба на тегло, редовни упражнения и други промени в начина на живот са ефективни, отпред -линейни стратегии, които далеч не се наблюдават от хора с предсърдно мъждене и нарушения на сърдечния ритъм. И все пак рискът от исхемичен инсулт е заложен.

Предсърдно мъждене (AF) е ненормално нарушение на сърдечния ритъм, което засяга най-малко 2,7 милиона души в САЩ. Неговото разпространение в световен мащаб се увеличава със застаряването на населението, но нараства и разпространението на затлъстяването, отбелязват авторите. При AF горните камери на сърцето, наречени предсърдия, бият бързо и неравномерно, пречейки на правилното движение на кръвта през камерите, което може да стимулира образуването на кръвни съсиреци. Части от тези съсиреци могат да се откъснат и да потекат към мозъка, причинявайки исхемичен инсулт. Хората с ПМ имат 5 пъти по-висок риск от инсулт, отколкото хората без ПМ.

За да се намали рискът от инсулт, нищо не може да бъде по-здравословно

За да се намали рискът от инсулт, лекарите и здравните специалисти използват лекарства или процедури за регулиране на сърдечната честота, предотвратяване на необичайни сърдечни ритми (AF) и намаляване на съсирването на кръвта. „Въпреки че тези протоколи остават съществени“, коментира водещият автор д-р Мина К. Чунг, кардиолог и професор по медицина в клиниката в Кливланд, „съветването на пациенти с по-здравословен начин на живот, където е възможно. Ще намали драстично епизодите на ПМ и свързания с тях риск от инсулт“.