Февруари 2012 г. Усмивка и здраве
блог за благосъстоянието:)
Стил на хранене суров веган включва консумацията на "жива храна", т.е. сурови храни, в процент от 60-90%, а останалото приготвено вегетарианско. Ако някои гледат на вегетарианството с повишено внимание, ще разберете какви са предразсъдъците относно суровия веган. И мисля, че много хора се чудят какво ядат тези хора, просто салати?
противници твърди, наред с други неща, че суровата веганска диета е хранително небалансирана и не осигурява всички необходими елементи за човешкото тяло;. поддръжници заявява обаче, че суровата храна запазва всичките си хранителни свойства, за разлика от готвената храна, потвърждавайки, че здравето им се е подобрило в резултат на отказ от животински продукти;.
Преди да влезем в критика и противоречия, мисля, че трябва уважавам всеки яде стил, независимо дали сме съгласни с него или не. И най-важното е, мисля, да го използваме като учебен опит, да вземем от него доброто и това, което ни устройва. защото няма идеален начин на хранене, но всеки трябва да слуша тялото си и да адаптира диетата си към своите уникални нужди. Продължете да четете →
Откакто читалнята затвори, търся ново място, където да се разхождам с приятели. Чай във Vlaicu това беше идеалният избор, защото има спокойна, мързелива атмосфера, но и защото местоположението е доста централно. Той е на няколко крачки от Френския институт, на улица Aurel Vlaicu, no. 47. След като влезете в тясната порта, вие влизате в двора на една къща, след което влизате в друг свят.
Това е място, което носи чай на Cotroceni (те са част от едно и също "семейство"), само че пространството е по-голямо и атмосферата е по-спокойна. И е малко повече светлина 🙂
Откъде идват и къде отиват нещата кое консумираме? И особено как тази схема ни влияе? Ани Леонард ни казва след 20 минути за преследването на стоки:
Какво мислиш? Истина или преувеличение?
PS: Тук можете да намерите клипа с румънски субтитри
Нанси Л. Снайдерман, лекар и медицински журналист, има за цел да демистифицира слуховете, циркулиращи за здравето, и да хвърли светлина върху представянето на научната истина, като посочи, че „митовете са като димни завеси. Пречи ни да се съсредоточим върху реалните проблеми и възможности. " Всъщност някои митове са просто смешни, но други могат да имат сериозни последици, тъй като са опасни: "Митовете често са смесица от здрав разум и полуистини, което прави още по-трудно откриването на истинската истина ”. Продължете да четете →
Мини ваканция от два дни и малко на Мюнхен това беше идеално малко разединение: непознат град, скъпи хора, нетърпеливи да се разходят и да открият.
Мюнхен се оказа по-цветни отколкото си бях представял, с "сериозни" сгради, но дискретно украсена с приятни детайли, в ярки нюанси. Въпреки че времето беше малко сиво, градът ни показа приветливо и весело лице, може би защото идваше карнавал, а подготовката в центъра кипеше. Виждал съм много хора с перуки, облечени в ярки цветове и костюми, които са по-изискани, с екзотични татуировки и прически, така че непрекъснато се чудех къде са тези сериозни и корави германци 🙂
Движението е слабо, метрото - много добре организирано и улиците - широки, ефирни, граничи със солидни, но прости сгради и църкви.