Фестивал на вътрешния мир
Йога фест в ELA Quality Resort Belek
от Илзе Роман
(12.03.2020) В стресиращото ежедневие човек често забравя едно: време за себе си. Не рядко се пренебрегва физическото и психологическото равновесие - още по-важно е съзнателно да се създаде време за него.
Йога е популярен вариант за намиране на този вътрешен баланс. ELA Quality Resort Belek предлага специален йога фестивал през първата седмица на май, където желаещите могат да се концентрират изцяло върху полезния спорт, по-здравословното хранене и много други.
Фокусирайте се върху себе си: Йога фестът ELA
Благодарение на отличния си Ab-I-Zen Spa, ELA Quality Resort Belek е известен със своето уелнес предложение. Освен редовните процедури, хотелът редовно организира специални и допълващи събития. Такъв е случаят и с Йога фестивала, който ще се проведе от 1 до 7 май в ELA Quality Resort Belek. С международно известни експерти от областта на йога и фитнес, като Сати Казанова или Виталий Корбовски и Наталия Янчук, заинтересованите страни ще бъдат насочени към балансирано усещане за тялото с най-важните и ефективни методи през тематичната седмица. Чрез комбиниране на хатха йога, т.е. различни дихателни упражнения и медитация, както и акро йога и фитнес елементи като джогинг или функционални тренировки, търсещите мир опознават границите и възможностите на собственото си тяло и повишават собствената си жизненост. Но балансираното усещане за тялото не се създава само от йога или фитнес, а добре обмислената и здравословна диета също допринася за това. Треньорите по фитнес и йога предоставят изчерпателна информация по тази тема през тематичната седмица.
Програмата започва всяка сутрин с дихателни упражнения и медитация в 7:30 сутринта. Сутринта на дневен ред са акро йога сесия, фитнес уроци, арт терапия и медитация отново. По време на обяд всичко се върти около балансирана диета и в късния следобед програмата завършва с Хатха Йога.
Друга забележителност на курорта е неговата висококачествена концепция "всичко включващо". Всеки гост в ELA Resort може да опита голямо разнообразие от вкусни храни и напитки. Много от предлаганите ястия допринасят за балансирана и жизненоважна диета.
Уелнес за всеки гост
ELA Quality Resort Belek предоставя на своите гости чист релакс със своя спа и уелнес център с множество стаи за лечение и масаж, стаи за почивка и зони за релакс, закрити и открити басейни, сауни и фитнес студио, както и индивидуални и групови упражнения. Ab-I-Zen Spa вече е удостоен с европейския спа център за уелнес за отличната си уелнес концепция според европейските стандарти. Висококвалифицираните спа терапевти в Ab-I-Zen обхващат широк спектър от лечения. Гостите могат да избират измежду общо 160 различни процедури. Всички ритуали и лечения се извършват с помощта на природосъобразни продукти без никакви вредни за околната среда съставки.
Уфук Гезгин, генерален мениджър на ELA Quality Resort, вече очаква с нетърпение тематичната седмица в началото на май: „Всеки ден тялото ни прави толкова много за нас. В това отношение е важно от време на време да му връщаме нещо. С Йога фестивала и нашите общи уелнес предложения, ние като курорт можем да допринесем нашите гости да направят нещо добро за себе си по време на ваканцията си. "