FD Фитнес консултант Здравословни рецепти Пъстърва Gravlax

фитнес

Пъстърва гравалакс

Порции: 3

Време за подготовка: 20 минути

Време за охлаждане: 24 часа

Съставки
  • 300 г прясна пъстърва
  • 2 с.л. портокалова кора
  • 1 C. лимонови кори
  • 2 с.л. супени лъжици пресен копър
  • 3 с.л. супена лъжица захар
  • 2 с.л. сол
  • 3 с.л. прясно изцеден портокалов сок

Сос

  • ½ чаша сирене кварк
  • 1 C. лимонов сок
  • 1 C. супени лъжици пресен копър

Подготовка