Фактор за отслабване 2 - по-малко от 500 калории Архив; Страница 10 от 21; Рецепти; Мъже; s здраве; Мъже; с
Köttbullar със сладко от червени боровинки
Посещавате IKEA без Köttbullar? Не можете да си представите? Но вместо да купувате популярните шведски кюфтета като замразени стоки, направете ги ...
Пилешки хляб със салата от спанак
Ментата намалява апетита за сладко - тази дресинг съставка е полезна. Така че най-добре е да добавите мента след хранене
Вегетариански кюфтета с овесени ядки
Безмесната версия на класика - напълно без продукти, заместващи рибата. Вкусно, свежо и сърдечно. Може да се използва и с просо вместо овесени ядки ...
Веган лют червен пипер с леща
Можете също да използвате соеви люспи или Schnetzel като заместител на месото на това лют червен пипер. След това те трябва предварително да се накиснат в бульон, ...
Средиземноморски чушки с кускус и фета
Навън студено и сиво ли е? Внесете цвят и разнообразие в чиниите и напълнете цветните шушулки ...
Медена горчица сьомга със зелени аспержи
Дори сьомгата да е един от най-тлъстите видове риби, тя не трябва да липсва в менюто ви, защото е много ...
Пържени картофи от сладък картоф с майонеза от авокадо
Пържените картофи с майонеза не трябва да бъдат нездравословни. Но напротив. Предупреждение, взривява се енергийна бомба! Този вариант на пържени картофи носи дълъг ...
Паста със сос от тиквички
Месото ли е вашият зеленчук? След това опитайте това тестено ястие - обзалагате се, че няма да пропуснете нищо!? На изчезналите ...
Бекон сандвич с ябълково и бадемово масло
Енергийната граната осигурява протеини и въглехидрати. Тези хранителни вещества ви дават сила за дълги любовни нощи. Магнезият от бадемите предотвратява мускулни крампи
Пълнозърнест сандвич с дресинг от говеждо и соев мед
В допълнение към сложните въглехидрати, сандвичът осигурява много желязо, което участва в множество метаболитни процеси в организма. И е важно ...
Хрупкава салата от китайско зеле от шийтаке
Китайското зеле е истински подсилващ здравето: В допълнение към витамините С и К, калий, калций и фолиева киселина има и висококачествени аминокиселини и горчични гликозиди ...
Хрупкави брюкселско зеле и ябълкова салата
Тази богата на витамини зимна салата определено е най-вкусната защита срещу зимна депресия и настинки
Kaiserschmarrn със стафиди
Kaiserschmarrn има най-добър вкус след тежка ски обиколка на върха. Но можете също така да почувствате истинската зимна почивка у дома ...
Сладък бананов тост с яйце и канела
Моля, яжте този турбо препечен хляб само ако имате наистина напрегната тренировка след това! Именно затова осигурява достатъчно калории
Багет с рикота и смокини
Дръжте очите си отворени, когато намазвате хляб: Смокините съдържат много витамин А, който е важен за производството на зрителния пигмент родопсин