Ежедневният брой стъпки корелира с разпространението на затлъстяването Немски вестник за спортна медицина

разпространението

Изследователи от университета в Станфорд изследват как интензивността на упражненията в дадена държава корелира с броя на затлъстелите хора (1). За целта те осигуриха 720 000 души от 111 държави с крачкомери за три месеца и анализираха данните с помощта на приложение. Резултатът: има големи регионални разлики. Предните по дневен брой стъпки са хората в Хонконг с 6880 стъпки на ден, Индонезия е на дъното със средно 3513 стъпки. Германия е малко над средното с 5200 стъпки.

Оценката обаче разкри и други интересни връзки. Ако разликите между броя на стъпките на хората са особено високи в една държава, рискът от наднормено тегло е особено голям там. В САЩ например има много хора, които правят прекомерни физически натоварвания и други, които почти не се движат. В Швеция, от друга страна, има малка разлика в броя стъпки, предприети от жителите, а степента на затлъстяване е една от най-ниските.

От сравнение на 69 американски града, изследователите също успяха да покажат, че благоприятната за пешеходци градове влияе върху дейността на жителите. Градове, в които се насърчава ходенето, например чрез достатъчно атрактивни тротоари, паркове и лесен достъп до магазини и ресторанти, разликите в дневния брой стъпки са най-малки.

От глобална гледна точка жените ходят значително по-малко от мъжете. Това е особено изразено в страни, в които жените (участват или не) участват в обществения живот (напр. Саудитска Арабия). Проучването предоставя интересни отправни точки за глобалната здравна система, здравословното градско планиране и влиянието на ежедневното движение.

■ Hutterer C

Можете да намерите подобни публикации по темата по-долу!

Подуване:

Althoff T, Sosič R, Hicks JL, King AC, Delp SL, Leskovec J. Мащабните данни за физическата активност разкриват неравенство в световната активност. Природата. 2017; 547: 336-339. doi: 10.1038/nature23018