Ежедневен душ Наистина е толкова нездравословно

За много хора всекидневният душ е нормален. Душът обаче твърде често не се препоръчва. Дерматолозите сега са намерили отговор защо е така и най-вече кога става нездравословно.

ежедневен

Измивайте косата ежедневно - експертите не я съветват

Експертите са съгласни: задълбочен душ с измиване на косата на всеки два до три дни е напълно достатъчен. Според експертите от netdoktor.de не само е ненужно да се къпете всеки ден, но дори може да навреди на тялото ви, особено на кожата ви.

  • Ако се къпете с шампоан или сапун всеки ден, атакувате защитната киселинна мантия на кожата. Това предпазва телесната ни повърхност от проникването на бактерии, вируси и гъбички.
  • Поврежда се не само защитният киселинен слой, но и мазнините се измиват от кожата. Мазнините са отговорни за поддържането на кожата ни мека и еластична. Резултатът: суха и лющеща се кожа, в най-лошия случай дори сърбеж и зачервяване.
  • Особено забележителен е скалпът: Той се "изсушава" чрез прекалено често душ и започва да произвежда повече мазнини от необходимото като защитна реакция. Резултатът е косата, която става мазна и жилава.