Еволюцията на нашето заспиване или как да научим детето да заспива самостоятелно, MAMuars
Как да се радваме на отпуск по майчинство и да сме в крак с всичко!
Еволюцията на нашето заспиване или как да научим детето да заспива самостоятелно
Мнозина не ми вярват, че дъщеря ми отдавна заспива без моето присъствие. Опитвайки се да убедя „колегите“ си в това, реших да погледна назад и да си спомня как всичко стана възможно. Разбира се, не винаги е било така и ако следвате различните съществуващи съвременни методи за поставяне на бебета, като методите на Spock, Estville и други подобни, тогава може да се твърди, че дъщеря ми е научила това доста късно. Споменатите методи се считат за възможни да се прилагат достатъчно в ранна възраст, докато дъщеря ми започва да заспива сама през нощта от една година, а за дневен сън - дори малко по-късно.
Основното, от което се ръководех, беше, разбира се, интуицията ми. Знаех за методите на заспиване сама, но не бързах да ги прилагам. Четох с възхищение такива успешни истории с петмесечни бебета, но не се стремях да опитам. И въпросът не е дали ги считам за прекалено „жилави“ или не, просто фактът, че не съм заспал сам не ме притеснява особено. Освен това дневните мечти и толкова често се случваха в дъщеря ми без моето участие. Всъщност, ако внимателно проучите тези методи, тогава в тях няма нищо трудно, всички те са съвсем логични и никой не ги принуждава да ги използват, всичко е по преценка на майката.
Първата тухла в основата на нашето независимо заспиване беше почти пълното отсъствие на морска болест, втората - липсата на сън в ставите. Не съм му противник, но въпросът е, че ако дъщеря ми е спала с мен, значи изобщо не съм спала. Много често исках да я взема със себе си (и дори сега), защото е толкова хубаво да спя с бебето си, но всеки път, когато се спирах. Като цяло дъщерята спи в креватчето си. Имаше момент, когато следобед тя заспа на дивана с мен, струваше ми се, че тя по-добре спеше на него. Но тогава тя започна да забелязва, че ако се събуди внезапно, веднага след това спешно трябва да слезе от дивана и да избяга някъде, но леглото беше толкова естествена бариера, че тя изобщо не искаше да преодолее и нямаше смисъл в него ... Дори сега, сутрин, тя свикна да се вали известно време и колко се радвам на това, защото не трябва да скачам веднага, мога да си позволя такова удоволствие - попийте пастела.
От раждането до една година след къпане съпругът й беше ангажиран с нея - нанасяше крем, обличаше се и беше до нея. Тогава я хранех и най-често тя заспиваше на синигер. По някакъв начин дъщеря ми заспа преди пристигането ми. Не помня точно на колко години беше, може би 9 месеца. По това време закачих бебешкото бифилин (детски ферментирал млечен продукт) за вечерното хранене, защото тя изведнъж започна да се събужда през нощта (преди това тя се събуди само за сутрешното хранене в 7 сутринта) и беше очевидно, че дъщерята не яде достатъчно. Не че се опитвах да започна да кърмя възможно най-скоро (изядохме заглавието до около година), просто реших да гледам и в крайна сметка стана добра традиция - да заспя с баща си. Изглеждаше така: след всички процедури той легна с нея на дивана и тя пълзеше около него, докато Морфей я изпревари. По-късно научих, че много често децата заспиват по-добре с други членове на семейството и че си струва да се упражнява. Да, понякога отнемаше много време, но татко не се оплакваше - в края на краищата той също си почиваше по това време, а понякога те „подушваха“ в унисон. И имам малко по-ценно време за себе си!