Еволюция на гърдите от бременността до отбиването на Medela
Бременност, кърмене и отбиване, нашите специалисти обясняват как се развиват гърдите ви и ви съветват да се грижите за тях през цялото си пътуване.
От зачеването тялото ви започва да се подготвя за пристигането на вашето бебе. Вашата матка не е единствената активна, анатомията на гърдите ви също започва да се променя драстично. Продължавайте да четете, за да разберете какво ви предстои тримесечието на бременността, кърменето и отбиването.
Еволюция на гърдите през първия триместър
Много жени забелязват промени в гърдите си в началото на бременността. Това често е първият признак на бременност. Хормоналното развитие и промените в структурата на гърдите създават нежност и усещане за напрежение в гърдите и зърната от третата или четвъртата седмица. Някои бъдещи майки изпитват болка в гърдите по време на бременност до раждането, но обикновено болката отшумява след първия триместър.
„Гърдата може да нарасне бързо през първите няколко седмици от бременността или постепенно“, казва д-р Жаклин Кент, водещ изследовател по лактация от Университета на Западна Австралия. „Всяка жена е различна. Гърдите ви може да не станат много големи едва малко преди раждането или дори след раждането. Но ако се чудите колко гърди стават по-големи по време на бременност, знайте, че докато започнете да кърмите, гърдите ви трябва да са почти един и половина пъти по-големи, отколкото преди бременността! „1
Когато обичайните ви сутиени започнат да стават прекалено стегнати (обикновено след 12 седмици), е време да си купите сутиен за бременност. Повечето жени намират безпроблемните сутиени с широки презрамки, в дишаща, мека материя, за най-удобни. По-добре да избягвате сутиени с кости, тъй като те могат да смачкат развиващите се млечни канали.
Вземете правилно мерките си, така че сутиенът ви да пасва идеално. Правете си измервания на всеки два месеца по време на бременността, тъй като ще вземете няколко размера, докато бебето и гърдите ви стават по-големи.
Еволюция на гърдите през втория триместър
От около 15-та седмица на бременността новите клетки, произвеждащи мляко в гърдите ви, се активират и около 22-та седмица започват да произвеждат мляко. 1 Но не се притеснявайте, по-голямата част от произведеното мляко ще бъде реабсорбирано от тялото ви, тъй като хормоните ви за бременност също предотвратяват натрупването или изтичането на мляко.
„По време на втория триместър може да откриете, че зърната и ареолите (кръговете на кожата около зърната) стават по-големи и по-тъмни“, казва д-р Даниел Прайм, изследовател по кърменето в Medela. „Друга модификация на ареолите, малките неравности или малките бутони на ареолите са по-видими. Тези груби петна се наричат „Монтгомъри клубени“ и произвеждат хидратиращо масло, което помага за предотвратяване на болка и инфекция, след като започнете да кърмите. Всъщност учените вярват, че миризмата на това масло наподобява тази на околоплодната течност и помага за насочването на новороденото към гърдите от раждането. „2
Не се опитвайте да премахвате тези естествени масла от зърната си, като използвате суров сапун или ги триете с кърпа. Просто използвайте гореща вода и ги изсушете. И ако някой предложи да укрепите зърната си за кърмене, като ги прищипете или разтриете, игнорирайте тези съвети. !
Ако имате обърнати или плоски зърна, сте минали 32-та седмица от бременността си и всичко върви добре, може да помислите да носите форми за зърна в сутиена си. Те ви помагат нежно да оформите зърната си, което ще улесни закрепването на новороденото бебе. Говорете със здравен специалист или прочетете статията ни за обърнати или плоски зърна за повече съвети.