Евелина Хромченко разкри тайната на диетата си
- Даниела Дейвид
- 28 август 2015 г. 1 минута четене
Евелина Хромченко със сигурност е една от най-стилните жени в Руската федерация и това заглавие също е синоним на изключителната фигура, която притежава 44-годишният стилист. Онзи ден звездата разкри в профила си в Instagram тайната на диетата за хора, възприели заседнал начин на живот.
По време на снимките за шоуто, където е наета като моден експерт, Евелина консумира ограничено количество калории.
„Ще отговоря на въпросите: Какво яде тя? Но тя обикновено ли яде? Каква е тайната на вашата фигура? По време на снимките на Modny Prigovor се опитвам да не консумирам повече от 1000 калории всеки ден, защото се движа малко. Поръчвам пълно меню от 800 калории от готвачите; меню, състоящо се от 3 хранения, две закуски и напитки. Всичко това, плюс приборите за хранене, се носят в студена торба, рано сутринта, в къщата ми.
За мен е много удобно, защото в много натоварени снимачни дни спестявам време за пазаруване, готвене и опаковане, миене на съдове. Обедната почивка е много кратка, така че отиването до кафенето, изчакването на вашия ред да направите поръчката и връщането до телевизията отнема твърде много време “, каза експертът.
Ето как изглежда обядът с енергийна стойност от 313 калории, състоящ се от зеленчукова салата и сос от тофу със зеленина, крем супа от патладжан и говеждо месо, приготвено на ниска температура - достатъчно хранене, според стилиста.
От друга страна, Евелина разкрива, че не се храни с други служители на същата телевизия. „Столовата в Останкино, за съжаление, има навика да ни храни с храни, които съдържат твърде много калории и това не ни устройва“, добавя Хромченко.