Ето защо ни боли кръста, докато стоим
Болките в кръста са една от най-честите причини, поради които пациентите търсят медицинска помощ. За мнозина ходенето или изправянето е най-лошото. Но какво може да се крие зад неприятното оплакване?
Създадено: 15 август 2019 г. 16:31
Променено: 16 август 2019 г. 17:14
Д-р Золтан Пал, хирург на Центъра за болка, травматолог, спортен лекар изброи най-честите причини за болка.
Мускулна умора
Продължителното стоене или ходене може да има напрегнато въздействие върху мускулите на долната част на гърба, което може да доведе до болка. Тази болка се облекчава, когато седнем или легнем. (Наднорменото тегло е ключов рисков фактор в това отношение.) Основата на самото лечение е a почивка, компресиране, ако е необходимо, и след това леко разтягане на мускулите след кратко време. И в дългосрочен план управлението на теглото и управлението на стреса също могат да бъдат важни стъпки.
Болки в кръста: какво да правите и какво да не правите?
В случай на мъчителна болка в кръста, човек би се подложил на каквото и да е лечение. Изберете от наистина ефективните решения - щракнете!
Спинална стеноза
Стесняването на гръбначния канал оказва допълнителен натиск върху гръбначния мозък и нервите и този проблем много често засяга кръста, кръста. Много хора откриват това болката се усилва, когато седите или се наведете напред. Освен това могат да се появят симптоми като отслабване на краката, изтръпване, загуба на усещане в кръста, задните части или краката или остра болка, излъчваща се към краката. При тежки случаи могат да възникнат проблеми с червата и пикочния мехур и сексуалната функция да бъде нарушена. Въпреки че се среща и вродена гръбначна стеноза, популацията най-често над 50 се сблъсква с болестта.
Като първа стъпка в лечението на гръбначната стеноза влизат в сила нехирургични решения, като физиотерапия или противовъзпалителни инжекции и лекарства. Ако състоянието не се подобри или влоши, трябва да се избере хирургично решение, което стабилизира гръбначния стълб и намалява натиска върху нервите.
Дегенеративно заболяване на диска
Дегенеративната дискова болест всъщност не е отделна болест, а обобщено име за промените в диска, които са свързани най-вече със стареенето. Съдържанието на течности в хрущялните дискове намалява с течение на времето, което очевидно намалява способността на хрущяла да "поглъща" удара и също го прави по-твърд и по-тънък. Другата промяна е, че във външните слоеве на диска се появяват малки пукнатини, върху които гелообразният материал вътре може да започне да се просмуква, а самият диск може да стане фрагментиран. Тези промени могат да бъдат ускорени от тютюнопушене, затлъстяване и прекомерно физическо натоварване. По същото време внезапните движения и наранявания също могат да доведат до дискова херния, което очевидно допринася за дегенеративни процеси. Ако долната част на гърба е засегната от болестта, гърбът, седалището и краката също могат да болят, което може да се влоши при определени движения като огъване или усукване. В някои случаи може да се появи изтръпване и изтръпване на краката, но заболяването може да се прояви асимптоматично.