Ето причините, поради които ръцете и краката ви изстиват и как да го поправите
Лично на мен ръцете и краката ми са постоянно студени и знам, че много хора имат същия проблем. Винаги съм се чудил защо крайниците ми са ледени, като никога не получавам задоволителен отговор. Някои казват, че това се дължи на лошо кръвообращение, но дали това е правилно ?
Само отчасти. Нашите кръвоносни съдове са отговорни за поддържането на кожата ни с комфортна температура. Когато въздухът се охлади, сензорните рецептори в нашата кожа казват на мозъка да компресира съдовете. Тази модификация помага да се запази телесната ни топлина, за да се защитят нашите органи. Разбира се, този механизъм ни помага да оцелеем, но понякога не работи добре.
Този процес може да бъде причинен от много малки промени в температурата. Едно проучване показа, че тази реакция е по-често при жените, поради нивата на хормоните им. Естрогенът играе основна роля в регулирането на температурата. Следователно е вярно, че жените са по-чувствителни от мъжете.
Но ако имате по-голяма чувствителност към студ, това може да е симптом на болестта на Рейно. Това заболяване се проявява като усещане за студ в крайниците, обикновено ходилата и пръстите, но може да засегне и ушите и носа. тези части на тялото могат да станат сини или бели и понякога дори да изтръпнат. В зависимост от тежестта на заболяването, това може да се лекува с допълнителни чорапи или ръкавици или лекарства за разширяване на кръвоносните съдове.