Ето как успява правилното кърмене; създайте Aptaclub
Облечете се спокойно и кърмете правилно
Правилното кърмене е лесно: Оптималното позициониране, най-добрите позиции за кърмене, оптималният ритъм на кърмене - ако знаете за това, кърменето е полезно не само за вашето бебе, но и за вас.
Правилното кърмене винаги започва с инвестиции, подходящи за децата. Най-добре е да държите бебето така, че тялото му да е изцяло обърнато към вас - корем до корем и да го придърпате много близо до себе си. Устата на вашето бебе е на нивото на зърното ви. Тя трябва да може да постигне това, без да върти глава.
Поставете палеца на свободната си ръка върху зърното и пръстите на около 3 инча под него. Сега докоснете устните на бебето със зърното. Той бързо ще отвори устата си и трябва също така да затвори части от ареолата, когато се „прикачи“. По звука на преглъщане и движението на ушните миди и слепоочията на бебето можете да разберете, че пият.
След като бебето ви се напълни, то вероятно ще отпусне гърдите ви самостоятелно. Ако детето ви е от онези бебета, които обичат да продължават да сучат, можете да ги отлепите, за да предпазите зърната им от възпаление. Поставете внимателно малкия си пръст в ъгъла на устата му, това веднага ще освободи вакуума, създаден от смученето.
Как да намерим най-добрата позиция за кърмене
Позата ви за кърмене трябва да е удобна за вас, така че да можете да държите бебето си в нея за дълго време. Колкото повече сте кърмили, толкова по-точно ще знаете коя поза е добра и за двама ви.
Легнал отстрани:
Много млади майки намират тази позиция за много удобна и енергоспестяваща. Той е особено подходящ в първите дни след раждането, дори след цезарово сечение или през нощта. Настанете се удобно да лежите настрани,
Съвет за кърмене:
Моля, опитайте се да кърмите бебето си от двете страни, тъй като това подпомага равномерното производство на мляко. Обикновено трябва да започнете следващия процес на кърмене на гърдите, които бебето ви е пило за последно.
Дръжката на люлката по време на седене:
Можете да кърмите бебето си почти навсякъде, докато седите - за предпочитане в тиха обстановка, разбира се. Държите го за дъното и бедрото, главата му е в кривата на ръката ви. Най-добре е да подкрепите ръката, с която държите бебето си. Това ще поддържа гърба и рамото ви отпуснати.
Задният хват, докато седите:
Поддържате бебето си на бедрото, докато седите. Главата и шията на бебето са в ръката ви, а краката им под мишницата, по кръста.
Съвет от нашата акушерка:
Задната хватка, когато е седнала, е най-доброто положение за запушено мляко. Помага много добре за изпразването на често засегнатите млечни канали към подмишниците, докато кърмите.
Изправено положение в изправено положение:
Бебето ви има ли неспокоен ден? Или просто се чувствате активни и не искате да седнете или да легнете? След това придържайте детето си към стомаха, като в слинг. Едната ръка поддържа дъното му, другата главата. Можете дори да се разхождате, докато кърмите - лекото движение често е много успокояващо.
Колко често трябва да кърмите? Вашето бебе знае правилния ритъм!
По-специално през първите няколко дни е важно да не кърмите според часовника. Кърменето "ad libitum", тоест, когато е необходимо, подхожда на вас и вашето бебе, защото балансира количеството мляко и търсенето, оптимизира наддаването на бебето, избягва фазите на плач, а също така засилва комуникацията между вас и вашето бебе.
Производството на мляко обикновено се адаптира към глада на вашето бебе. В началото на кърменето интервалите между храненията обикновено варират между 2 и 4 часа. Това прави около 6-12 хранения за 24 часа. Но всяко бебе е различно, така че трябва да се съсредоточите върху индивидуалните нужди на детето си, особено в началото. Повечето кърмещи деца обаче намират свой собствен редовен ритъм след около 6 до 8 седмици.
Търсенето регулира предлагането
Колкото по-често езикът на бебето масажира зърното, толкова повече хормонът за производство на мляко окситоцин се отделя в мозъка и толкова повече мляко се произвежда - и обратно.
Признаци, че бебето ви пие достатъчно
- Вашето бебе ще има 4 до 6 мокри пелени за период от 24 часа.
- Бебето ви поглъща звуково, долната устна на бебето е обърната навън, докато суче и брадичката му сочи към гърдите.
- Вашето бебе обикновено е доволно между фазите на кърмене.
Увеличаването на теглото на вашето бебе също говори за себе си. Може да е отслабнало през първите няколко дни след раждането, но сега наддава непрекъснато, около 150 до 300 грама на седмица през първите няколко седмици. Достатъчно е да претегляте бебето си веднъж седмично.
Можете да намерите още по-практически съвети и трикове за кърменето в нашето изчерпателно ръководство за кърмене - изтеглете сега безплатно!
Станете член на Aptaclub!
Регистрирайте се сега в Aptaclub и вземете БЕЗПЛАТНИ подаръци!
Регистрирайте се сега в Aptaclub и ще получите:
- Безплатна одеяло Sigikid като подарък за добре дошли
- Ексклузивни отстъпки за нашия онлайн магазин
- Лични бюлетини: специално съобразени с вашата седмица на бременността или етапа на развитие на вашето бебе!
- 24/7 съвет
- Контролни списъци и практически съвети от подготовката на раждането до храненето на бебето!
Регистрирайте се сега в Aptaclub и вземете БЕЗПЛАТНИ подаръци!
Регистрирайте се сега в Aptaclub и ще получите:
- Безплатна одеяло Sigikid като подарък за добре дошли
- Ексклузивни отстъпки за нашия онлайн магазин
- Лични бюлетини: специално съобразени с вашата седмица на бременността или етапа на развитие на вашето бебе!
- 24/7 съвет
- Контролни списъци и практически съвети от подготовката на раждането до храненето на бебето!