Ето как тялото се променя от 40
Много жени се страхуват от голямата четворка. Нали? Ще ви кажем какво е тялото всъщност на 40 години
40 е крайъгълен камък за много жени. Ето как се променя тялото
40 е новото 30? Отчасти вярно. Защото в днешно време жените изглеждат все по-млади. Благодарение на модата и красотата. Вие също знаете къде точно се намирате в живота. Промени в работата, амбиции в кариерата, създаване на семейство - повечето от тях са събрали всичко в 30-те си години. Сега можете да се наслаждавате на живота пълноценно. За съжаление, с някои неща тялото вече не върви заедно с него. Ще ви разкажем за малките предизвикателства от 40-те.
Борбата с килограмите става по-напрегната
През 30-те години един детоксикационен ден в седмицата беше достатъчен, за да поддържате идеалното си тегло. Сега става все по-трудно и по-трудно да хвърлите излишни килограми. Това е така, защото метаболизмът се променя и мускулната маса намалява. Сега трябва да обърнете повече внимание на здравословната диета и достатъчно упражнения.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Цикълът се променя
Не се притеснявайте, менопаузата все още е далеч, но все пак много жени на 40-те години забелязват промени в менструалния си цикъл. Вашите менструации стават по-нередовни и може да изпитате безсъние, главоболие, внезапен растеж на косата или промени в либидото. Ако това се отнася за вас, говорете с вашия гинеколог.
Ставате по-привлекателни
Казват, че увереността те прави секси. А на 40 сте много по-уверени от преди. Жените на тази възраст вече не са толкова критични, те знаят какво искат и как да го получат. Приемате себе си, други и досадни ситуации много по-лесно от преди. В резултат на това те излъчват грация и грация ... и това е много по-привлекателно от плътно прилепнала мини пола.
Любов, похот и либидо
На 40 жените също знаят какво искат сексуално. И те не се страхуват да го изживеят. Проучване на психолога Дейвид Бос показва, че жените в „средните години“ се интересуват повече от секса и са по-лесно възбудими. Това са добри новини!
Късно майчинство
На 40 биологичният часовник все още не е свършил. Много жени избират да имат късна бременност. Това, разбира се, крие риск, но и голямо предимство. Финансово сте в добра форма и не е нужно да се притеснявате за скъпите си пари. Проучванията показват, че заплатата на жената се увеличава с девет процента за всяка година, в която тя не е имала дете.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
По-висок риск за здравето
Много важна тема от 40: редовни прегледи на гърдата. Защото докато рискът от рак на гърдата е бил един на 228 през 30-те години, той се увеличава до един на 69 през 40-те. Нека вашият гинеколог ви покаже следи, които можете да използвате, за да усетите сами промени в тъканите на гърдата. И ходете на редовни прегледи.
Първите признаци на възрастта
Мнозина не искат да го признаят и се колебаят възможно най-дълго ... но в един момент всичко това не помага и трябва да признаете, че очите ви се влошават и се нуждаят от очила. Слухът също започва да се влошава от 40-годишна възраст. Не пренебрегвайте подобни признаци на стареене твърде дълго, в противен случай той ще се влошава и влошава. И в наши дни, благодарение на контактните лещи и микро слуховите апарати, вече няма никакви оптични ограничения.