Ето как кожата ви се променя по време на менопаузата
Ако нивото на хормона се промени по време на менопаузата, кожата също се променя: тя губи своята еластичност и еластичност. Дерматологът д-р. мед. Габриеле Фелер-Хепт обяснява в интервю как можете да предотвратите това и какво работи срещу него
Как менопаузата засяга кожата?
Госпожица д-р Фелер-Хепт, менопаузата изправя жените пред много физически промени. Какви са ефектите върху кожата?
Госпожица д-р Feller-Heppt: Често чувам от пациентите си, които преминават през менопаузата, че кожата сякаш старее по-бързо и по-ясно. Клетките ни обаче са подложени на постоянен процес на стареене рано, така че първите признаци на бръчки в очите и челото се появяват на 30-годишна възраст. Промените стават още по-масивни с хормоналните промени по време на менопаузата, които започват по различен начин между 40 и 50 години. Кожата става по-тънка, по-суха и по-малко еластична. При някои жени, които пушат едновременно или са много на слънце, цветът на кожата също се променя, кожата вече не блести и изглежда сива и бледа.
Каква е причината за тази промяна?
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Госпожица д-р Feller-Heppt: Кръвният поток и метаболизмът на кожата се контролират до голяма степен от женските полови хормони естроген и прогестин. От 40-годишна възраст нататък се произвежда по-малко от него, а в постменопаузата нивото на естроген спада до минимум. Освен всичко друго, това падащо ниво на естроген уврежда образуването на колагенови влакна и кожата става по-отпусната.
Как точно влияе естрогенът върху кожата ни?
Госпожица д-р Feller-Heppt: Естрогенът насърчава задържането на вода в кожата и тъканите, както и образуването на колаген - и по този начин гладката кожа. По-малко естроген означава по-малко колаген в съединителната тъкан, което естествено подмладява кожата ни. Тъй като като част от съединителната тъкан, колагенът поддържа кожата и я натрупва отвътре. Изчислено е, че през първите пет години след менопаузата, около една трета от кожния колаген се губи чрез хормонални промени. Като цяло кожата може да свързва по-малко влага и мазнини, става по-суха и губи своята твърдост.
Какво може да се направи специално за красива кожа по време на менопаузата?
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Госпожица д-р Feller-Heppt: Кожата винаги е от полза, когато се храним балансирано и здравословно и я предпазваме от силно UV лъчение. Биотинът, витамин С и цинкът укрепват кожата, ускоряват клетъчното делене и участват в регенерацията на структурата на колагена. Освен това доставката на биоактивни колагенови пептиди гарантира, че кожата остава твърда и еластична. Хидратиращ крем за грижа с антиоксидантните витамини А и С трябва да се приема за даденост като грижа за красотата. Освен това в наши дни съществуват високоефективни терапии с хиалуронова киселина за първите бръчки, които противодействат на увисналата кожа на лицето отвън. Оптималното е, така да се каже, колагенова стимулация отвътре и отвън.
Защо колагеновите пептиди за пиене са толкова ефективни за подмладяване на кожата?
Госпожица д-р Feller-Heppt: Ако нанесете върху кожата крем, съдържащ колаген, той оставя приятен, овлажняващ филм. Но външната употреба е ограничена до повърхността. За да се даде възможност на колагена да се абсорбира в дълбоките слоеве на кожата, са разработени колагенови пептиди в ампули за пиене (например Elasten). Това са фрагменти от колаген, които се поглъщат през устата и преминават през кръвния поток до клетките, произвеждащи колаген в кожата, фибробластите. Колагеновите пептиди стимулират фибробластите да произвеждат повече от собствения колаген на тялото. Кожата отново става по-свежа, а съединителната тъкан по-стегната.
Колко дълго трябва да се използват колагеновите пептиди?
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Госпожица д-р Feller-Heppt: Метаболизмът се нуждае от известно време, за да започне отново. Поради това се препоръчва да го приемате постоянно, но поне за три месеца. Според проучвания, влагата на кожата се увеличава с около 22 процента през този период. Първите успехи обикновено могат да се видят след около четири седмици. Кожата става по-стегната и по-гладка. Голямо предимство: Ефектите са видими не само върху лицето, но и върху цялото тяло, например върху врата, деколтето, ръцете и краката.