Ето как действа домашната солетерапия срещу алергии и астма - Health Femina
Независимо дали става въпрос за астма, настинки, сенна хрема или неприятните ефекти на смога, използването на сол отвън може да помогне за облекчаване на дихателните оплаквания.
Той може да ви помогне да укрепите имунната си система и да премахнете различни възпалителни оплаквания.
Видове солна терапия
Въпреки че е известна на мнозина като обикновена подправка, солта е много по-важна за човешкото тяло, тъй като играе основна роля за поддържането на здравето. Поради това се препоръчва външното му използване. Разграничаваме два основни типа: Суха и мокра сол терапия.
Терапия със суха сол
Същността на терапията със суха сол е, че солта не се изпарява, не се свързва с вода. Високото разсейващо присъствие на естествена каменна сол в дадена среда, както и други фактори на микроклимата - температура, влажност - заедно засягат дихателните пътища и цялото тяло.
Терапия с мокра сол
Терапия с мокра сол е, когато солта се изпарява във влажна среда. В този процес по-голямата част от солта, свързана с вода, се придържа към лигавиците на горните дихателни пътища при вдишване, така че само малка част достига до белите дробове.
Ефекти върху здравето
По време на терапията натриевите йони в соления въздух също се вдишват до места в тялото, където се утаяват бактерии и малки прахови частици. Те не могат да бъдат отстранени от тялото, но могат да бъдат уловени от соления въздух, така че да могат да се отделят чрез отделяне на кашлица. Вдишаната сол по същество функционира като разтворител и привлича примеси. Със своя естествен антибактериален ефект, той е предимно ефективен при прочистване на белите дробове, дихателните пътища и бронхите.