Ето как да разтопите мазнините, да защитите сърцето и да разкрасите косата с масло
Първоначално получено от черен дроб на треска, употребата на рибено масло е получила широко признание за своите ползи за здравето. Маслото от черен дроб на треска се използва от жители на Британските острови и Северна Европа от векове, както за домашни, така и за медицински цели.
През 80-те години техниките за обработка биха направили маслото от черен дроб на треска още по-удобно и приятно. Вместо да се извлича от черния дроб на рибата, сега се получава от мастна тъкан, за да се намали рискът от токсичност на витамин А, съдържаща се в черния дроб. Всъщност този орган съдържа повече витамин А от тъканите.
Днес рибеното масло е масло, получено от биологичните тъкани на мазна риба, то е вещество, богато на полиненаситени киселини като омега-3 и стероли като сквален и витамини А и D, които са от съществено значение за правилното функциониране на метаболизма.
Рибеното масло се предлага под формата на течност или капсула. В течна форма е много по-евтино, но вкусът и мирисът са доста силни, поради което хората предпочитат капсулите. Капсулите също съдържат глицериди, които предотвратяват окисляването и увеличават дълголетието на продукта.
Рибено масло и кожа
Рибеното масло съдържа много витамини А и D, които подобряват растежа на клетките в кожата и лигавиците. Тези витамини са чудесни за вашата кожа, коса и нокти. Ето рецепта за домашна маска за лице, направена от рибено масло:
Смесете една чаена лъжичка рибено масло с мед, нанесете маската върху лицето си за 5 минути, след това изплакнете със студен чай от лайка и оставете кожата да изсъхне. Тази маска може да се прилага през ден за най-добри резултати.