Ето как червата влияе върху косопада

Причини за косопад

13.08.2019, 10:50 ч. | Ан-Катрин Ландмарк, т-онлайн

Обикновено зад косопада стоят по-дълбоки причини. Например болното черво може да доведе до загуба на коса. (Източник: spukkato/Getty Images)

Генетичните причини или възрастта не винаги са виновни за загубата на коса. Корените на косата също могат да имат недостиг на основни хранителни вещества. Ако те не се доставят на тялото в достатъчно количество, косата ще падне. Червата играят важна роля в това. Научете как здравето на червата влияе върху растежа на косата.

"Косата се нуждае от достатъчно въглехидрати като доставчик на енергия, както и от незаменими мастни киселини, протеини и аминокиселини като градивни елементи на кератина. Освен това има минерали като желязо и цинк, както и витамини като биотин и ниацин", обяснява д-р. Андреас М. Финър, лекар по коса и дерматолог от Берлин. "Недостигът на тези вещества може да доведе не само до увреждане на структурата на косата и накъсване на косата, но и до загуба на коса."

Косопад поради липса на хранителни вещества

Ако на тялото и косата липсват основни хранителни вещества, корените на косата спират своя растеж и преминават в тримесечна фаза на почивка, преди впоследствие да отпаднат. Косата не само пада на определени места, но равномерно по целия скалп. Лекарите наричат този тип косопад дифузен косопад.

Осем причини за загуба на коса

Хормонални колебания (Източник: Srisakorn/Getty Images)

Метаболитни заболявания и щитовидна жлеза (Източник: AndreyPopov/Getty Images)

Стрес и психологически фактори (Източник: fizkes/Getty Images)

Недохранване (Източник: Motortion/Getty Images)

Лекарства (Източник: artisteer/Getty Images)

Инфекциозни болести (Източник: kdshutterman/Getty Images)

Автоимунни заболявания (Източник: panupong1982/Getty Images)

Наследствен: (Източник: от2015/Гети Имиджис)

Ако снабдяването с хранителни вещества към космените фоликули е гарантирано отново, корените на косъма възобновяват своята работа и косата се връща във фазата на растеж. „Въпреки това, много обем на косата може да бъде загубен, защото отнема време косата да се върне към първоначалната си дължина“, казва д-р. Финландци.

Диетата влияе върху растежа на косата

Честа причина за дифузен косопад е краткосрочен или дългосрочен дефицит на хранителни вещества. Това се причинява например от строга диета или нездравословна диета. Ако симптомите продължават дълго време, трябва да проучите причината и да се свържете с лекар.

Балансирана диета или специални хранителни добавки се препоръчват при косопад и могат да подпомогнат растежа на косата. Пълнозърнестите продукти са богати на цинк, желязо и витамини от група В, които са полезни за вашата коса. В допълнение към желязото и цинка, месото осигурява висококачествени аминокиселини и протеинови градивни елементи. Млечните продукти също могат да допринесат за снабдяването с хранителни вещества.

Чревните заболявания причиняват косопад

В много случаи червата също могат да бъдат виновни, когато косата изгасне. Тъй като храносмилателният орган е отговорен за гарантирането, че витамините, минералите и микроелементите се филтрират от храната и се доставят в тялото. „Чревните заболявания с диария, както и чревни възпаления и непоносимост към храна се намесват в тази чревна функция и по този начин могат да доведат до загуба на коса“, казва експертът по косата.

Балансът между здрави и нездравословни чревни бактерии също е важен за чревната флора. Ако това не е в баланс поради лоша диета, прочистването на дебелото черво може да помогне за лечение на симптомите. Здравата чревна флора има не само положителен ефект върху косата, но и върху кожата, храносмилането и общото благосъстояние. Стресът или постоянният физически или психологически стрес също могат да увредят червата.

Проблемите с щитовидната жлеза причиняват косопад

В допълнение към червата, други заболявания на тялото могат да причинят косопад. Болестта на щитовидната жлеза например често води до загуба на коса. Други отключващи фактори са флуктуациите на хормоните, които често се случват при жени поради бременност или менопауза, треска, операции и използването на лекарства като разредители на кръвта или бета-блокери. В някои случаи обаче точната причина за загубата на коса може да не бъде открита.

Изследването опровергава мита:Тестостеронът не е виновен за загубата на коса при мъжете
Гените не винаги са виновни:Тези причини могат да стоят зад косопада
Обучение за перфектно хранене:По този начин популяризирате силата и издръжливостта на червата си
Носител на червата:Масажният трик освобождава запек
Наслаждавайте се с внимание:Тези храни могат да отидат в бъбреците
Загуба на коса на главата:Какви лекарства наистина помагат при косопад?
Страх от загуба на коса:Кога да посетите лекар в случай на косопад
Сбогом коса:Когато косата пада масово
Пълна глава на косата:Ето как можете да стимулирате растежа на косата

В случай на загуба на коса на лекар

Определено не трябва да пренебрегвате косопада, защото това винаги е индикация, че нещо не е наред. „Ако причината не е ясна и временна, като грип преди няколко месеца, трябва да се търси консултация за коса, за да се определи точната причина“, съветва Финър. Подходящата терапия за лечение на косопад или някакви заболявания може да започне едва след като спусъка е известен.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.