Ето една здравословна алтернатива на Nutella
Nutella е известна повече от 50 години със своя шоколадов вкус и се продава в повече от 75 страни. Всъщност това разпространение съдържа много малко здравословни съставки и неговата хранителна стойност не трябва да се пренебрегва от обществеността. Преглед на хранителната информация за Nutella и представяне на много интересна алтернатива!
Прародителят на Нутела е роден през 1946 г. след Втората световна война, когато определен Пиетро Фереро създава паста, направена от лешници, захар и малко какао. През 1951 г. продуктът е превърнат в разпространение, SuperCrema. През 1964 г. се ражда оригиналният лешник. Оттогава всяка година се произвежда огромно количество Nutella за задоволяване на потребителското търсене.
Захарта се появява в горната част на списъка на съставките, което означава, че тя присъства в най-голямо количество в рецептата, 55%. След това добавете палмово масло, лешници, мляко, какао, лецитин и ванилин. Докато е известно, че захарта повишава бързо кръвната захар, в големи количества тя се натрупва като мазнини в тялото. Палмовото масло е наситена мазнина, която трябва да бъде ограничена до по-малко от 10% от консумираните дневни калории. В рецептата това придава кремообразна текстура на намазката. Що се отнася до лешниците, те са източник на протеини и мононенаситени мазнини, от които тялото се нуждае, за да функционира правилно. Млякото също така осигурява съдържание на протеин, както и висок прием на калций.