Етерични масла за отслабване - CalculerSonIMC
Нарастващият интерес към алтернативната медицина кара много хора да започнат ароматерапия. Това е терапия, която използва етерични масла за целите на профилактиката, грижите и/или благосъстоянието. Днес е невъзможно да не се разпознаят многото свойства на ЕО. Възможно ли е тогава да се използват етерични масла за отслабване ?
Какво е етерично масло ?
Етерично масло е a течна растителна есенция, концентрирана, получена чрез дестилация летливи ароматни съединения на a растение. Дестилацията може да се извърши с пара (това се нарича течна дестилация) или суха (твърда дестилация). Има едно изключение: цитрусови есенции (лимон, грейпфрут, портокал, бергамот ...), които се получават чрез просто студено изразяване на кората на плода.
Растителните ароматни съединения могат да бъдат намерени в листата или цветята на растението, както и в кората, пъпката, корена или дървото. плодове. Те са сложен и мощен съюз от биохимични молекули (терпени, феноли, естери, оксиди, кетони), с множество свойства: успокояващо, дезодорантно, отслабващо, пречистващо, лечебно, противогъбично ... Затова ние събираме тези ароматни съединения под формата на етерични масла, за да се възползваме от техните превантивни и лечебни Имоти.
ЕТ не е мазно тяло. По-скоро се състои от течен разтвор с променлива плътност (течна, вискозна, понякога дебела и пастообразна), летлива и проникваща. Характеризира се с мощна миризма. Обикновено трябва да се съхранява далеч от въздух и светлина, за да се избегне риск от окисляване и влошаване на неговите свойства.
Как да изберем етерично масло ?
Тъй като използването на етерични масла е много модерно, е възможно да ги намерите в много магазини. Качеството обаче може да бъде много случайно. За да сте сигурни, че имате качествен продукт, винаги трябва да проверявате дали ВО е интегрални или хемотипирани: това означава, че е 100% натурален и чист. Тази чистота често има цена: недостигът на някои есенции и количеството растение (независимо дали са цъфтящи върхове, пъпки или кора), необходимо за производството на етеричното масло, наистина могат да повлияят на цената на крайния продукт. Например, за да направите един килограм ЕО от дамаска роза, ви трябват 4 тона листенца. Нищо чудно тогава, че етеричното масло е толкова скъпо !
Какви са ползите от етеричните масла ?
Ползите от етеричните масла са многобройни, тъй като тези растителни есенции могат да се използват за лечение на много малки ежедневни заболявания (настинки, акне, изгаряния, синузит ...). Освен това ЕТ могат също да „играят на ума“. Някои есенции са идеални за повишаване на концентрацията или заспиване, докато други ще бъдат енергизиращи и енергизиращи.
Също така имаме право да се чудим дали етеричните масла могат да помогнат отслабнете. Някои са отлични за:
- Намалете целулита: Хвойна, Cistus ladanifère, Лимонови лехи, Вечнозелен кипарис,
- Намалете задържането на вода: Кедър от Вирджиния, морска христа, пачули, камфоров розмарин, италиански хелихризум.
Но някои етерични масла са още по-интересни, защото имат липолитични свойства: насърчават елиминирането на мазнините.
5-те най-добри етерични масла за отслабване
1- Етерично масло от лимон
TheЕтерично масло от лимон е ободряващо и пречистващо. Помага за стимулиране на имунната система, тонизиране на храносмилателната система и улесняване на загубата на тегло. Може да се приема през устата: просто изсипете 1 капка ЕО от лимон и 1 капка ЕО от розмарин вербенон върху неутрална пастила (в био магазините, направена от акациева дъвка) и оставете пастилата да се стопи под езика. 20-дневно лечение, в размер на 2 таблетки за смучене на ден, може да помогне за отслабване.