Етапи на ходене при бебета
Да се научиш да ходиш не е толкова лесно, колкото изглежда и изисква узряването на всички мускули в тялото на бебето. Когато детето придобие контрол над врата и главата, то започва да укрепва гръбначния си стълб. Всеки път, когато премине към нов етап - от търкаляне до ходене, поддържано от дивана - тонизира ръцете и торса си, полагайки основите на правилната стойка и силните крака.
Етапите на ходене
Ако изпитвате нужда да правите повече от аплодисменти и приветствия всеки път, когато дадено движение успее, ето няколко метода, приложими за всеки етап от процеса на походка, чрез които можете да стимулирате координацията и енергичността:
търкаляне
Преди вашето мъниче да може да ходи или дори да седи, той се нуждае от силата, дадена на торса и краката му от този първи етап от процеса на ходене, а именно търкалянето, което се случва в 4-6 месеца от живота на бебето.
Можеш стимулира като го поставя на корема възможно най-често, за да укрепи мускулите на гърба и врата. Донесете любимата си играчка в полезрението на малкото, но малко по-далеч, така че той да не може да я грабне, а трябва да вдигне врата и главата си, за да я види - вдигнете играчката малко, детето следва вас и се обляга на ръце . Преместете играчката на една страна, което ще накара бебето да премести тежестта си на едната ръка, ключова стъпка в обучението за търкаляне. След като започне да се търкаля (първоначално от корема към гърба), помогнете му, като издърпате ръкавицата нагоре, над главата му или я поставите до тялото си, за да улесните движението при търкаляне.
Седнал в дупето
Около възраст на 6 месеца, детето има достатъчно мускулна сила около гръбначния стълб, за да му позволи да седне, но лесно ще напусне (все още) на една страна.
За да му помогнете да стабилизира баланса си, играйте с топка, която прехвърляте от едната на другата, докато и двамата седите или играете заедно, хванати за ръце и люлеете се нежно в ритъма на песента.
Бръмчене
Около възраст на 9-10 месеца, бебето започва да осъзнава, че може да достигне до привлекателното мече от противоположната страна на хола, като се наведе напред, облегне се на ръце и колене и леко пълзи. Всяко дете има свой уникален стил на ходене, някои дори пълзят назад. Това е сцена, много обичана от бебетата, които сега осъзнават, че могат да стигнат, където искат, като пълзят. Следователно много от тях ще закъснеят да ходят ефективно (да предприемат първите неустойчиви стъпки) поради комфорта, предлаган от ходенето; в края на краищата пълзенето стига там, където трябва, защо да усложняваме живота си, опитвайки се да се впуснем в света на ходенето с две малки лапи (изглежда, че мисля, че е най-удобно за бебетата)?!
За да му доставите малко забавление, поставете големи кутии и възглавници, за да пълзи над или над.
Повдигане в изправено положение
Между 9 и 12 месеца, бебето ще започне да се придържа към решетките на креватчето и да се изправя, като прави същото с ръбовете на дивана или крачола на панталона. За него е предизвикателство да може да остави цялото си телесно тегло да стои, без да пада под собственото си тегло.
Закачете играчки от ръба на леглото или ги поставете в средата на масичката за кафе в хола - ще се изкушите да се изправите, за да грабнете това, което искате.
Поддържа се при ходене (освен диван или мебели)
Не след дълго, когато е успял да се изправи, детето ще се опита да направи няколко малки стъпки, внимателно по ръба на мебелите, като винаги ще ви има наоколо в случай на нужда.
Устойчивата походка следва продължителна походка
Ако се нуждае от малко насърчение, опитайте да поставите любимата си играчка или бисквитка в края на малка, дълга маса или диван/мебел, за да се почувства "вдъхновен" да се осмели да предприеме няколко подкрепени стъпки, за да грабне това, което иска. Докато минава покрай мебелите, той „създава“ малко препятствие по пътя на играчката/бисквитата, като поставя стабилни парчета (малък фотьойл, малка маса и др.) Плътно един до друг, само добре да го насърчи да промени посоката и обектът на подкрепа.
Ако вече сте свикнали с препятствията, отидете до опората за стена и след това, когато стената вече не е тайна., минете покрай него и го разсейте с песен или игра, в която пляскате, принуждавайки го да свали ръката си от стената и да направи няколко крачки сам.
Ако до 12-месечна възраст детето ви не успее да седне или не ходи облегнато на предмети до 15-месечна възраст, консултирайте се с педиатър на детето си. Той вероятно е твърде предпазлив по природа, но може да има случаи на мускулна слабост, които могат да бъдат коригирани чрез физически терапии и упражнения за домашна работа.
Какво следва след ходене?
След като бъдат предприети първите стъпки към независимост, детето ви ще започне да завладява други фини мобилности:
