Естествено почистване на дебелото черво Почистване на дебелото черво у дома след антибиотици

Ако чревната флора е нарушена, това може да доведе до много клинични картини и да забави жизнеността. Следователно редовното прочистване на червата е полезно.

Нашата храносмилателна система трябва да работи най-добре всеки ден. Киселата, мазна, сладка храна, токсините в околната среда, стресът и други химически добавки в храната натоварват червата и стомаха. Използването на антибиотици също атакува чревната флора и може да причини трайни здравословни проблеми. Последиците: неразположение, безразличие, запек, метеоризъм и дори сериозни, хронични заболявания. За да избегнете това, трябва от време на време да лекувате червата с някакъв „уелнес“, да го освобождавате от токсини и да поддържате неговата функционалност. Естествената рехабилитация на червата, която не използва химически агенти, е идеално подходяща за това.

Яжте алкална диета за рехабилитация на червата

Основната диета е в основата на естествената рехабилитация на червата. Киселите храни атакуват чревната флора и водят до нездравословно храносмилане. Зеленчукови смутита, салати, зеленчуци като цяло, картофи, кестени, но също така и вода без вода и билкови чайове са храни, които имат предимно алкален ефект. Това има положително влияние върху базовото ниво, неутрализира pH/стойността в урината или дори създава излишък от основа. Можете бързо да усетите как се повишават производителността и способността за концентрация, тъй като организмът се освобождава от отпадъчните продукти.

Прясно изцедените зеленчукови сокове не само стимулират метаболизма, но и осигуряват жизненоважни хранителни вещества. Замърсителите се изхвърлят и рН/стойността също се повлиява положително.

По време на рехабилитация на червата, прясно изцеден сок трябва да се пие сутрин или по обяд.

Негазирана вода подпомага прочистването на червата

Питейната вода детоксикира и подпомага сърдечно-съдовата система. Предпочитайте вода без въглеродна киселина, тъй като тя е основна. До три литра на ден са идеални по време на рехабилитация на червата, тъй като червата от време на време се нуждае от подкрепа, за да тръгне и да изпълнява естествените си задачи. Мудността на червата обикновено е резултат от прекомерни изисквания към храносмилателната система. Добавят се твърде много неестествени вещества, които трудно се преработват и увреждат чревната флора.

Жизненоважно лечение на чревната флора

С тези съвети червата отново тръгват

Излекуването на червата е особено препоръчително след прием на антибиотици. С шестседмично лечение с продукти от кисело мляко или капсули с млечна киселина от аптеката, червата се снабдяват с важни лактобактерии.
Храносмилателната разходка след основното хранене е особено полезна за червата и го прави гъвкав
Вулканичната пепел помага на червата да абсорбират и отделят токсини
Двудневното лечение с рицина изпразва червата напълно, като елиминира старите токсини
Сутрин чаша топла вода с естествено мътен ябълков оцет е алкална и стимулира червата
Синапените семена, които не са дъвчени, отделят етерични масла и помагат на дебелото черво да се изчисти
Пиенето на топла вода със зехтин за една седмица смазва чревните стени и прави тъканта еластична
Сокът от мътеница или кисело зеле всеки ден снабдява червата с важни положителни ензими
Пълнозърнестите храни помагат на червата да бъдат активни
Семена от чиа или семена от бълхи правят чудеса и помагат на червата лесно да се изпразнят

Правете редовни разходки на чист въздух част от ежедневието си.

Може да се интересувате и от: