Естествените минерални води са интересни по отношение на приема на калций и магнезий Nutripro

води

Във Франция дневният прием на калций и магнезий често е по-нисък от препоръките. Консумирането на храни и напитки, богати на тези минерали, може да помогне за предотвратяване на ниско ниво на калций и магнезий. Някои естествени минерални води (ЕМН), наречени калций и магнезий, имат интересни нива на калций и магнезий, минерали, които се абсорбират добре и са бионалични. Тези ЕММ са решение за подобряване на ежедневния прием на калций и магнезий.

Достатъчният прием на калций и магнезий е от съществено значение по всяко време от живота. Всъщност тези минерали изпълняват основни функции в тялото. Тъй като калцият е концентриран до голяма степен в костите и зъбите, той играе ключова роля за поддържането и здравината на скелета. Магнезият, от своя страна, помага за намаляване на чувството за умора и допринася за правилното функциониране на нервната и мускулната системи.

Проучването на CCAF от 2013 г. показа, че френското население има недостатъчен прием на калций и магнезий като цяло:

  • 42% от децата на възраст 3-17 години и 35% от възрастните не покриват BNM * с калций;
  • 33% от децата на възраст 3-17 години и 53% от възрастните не покриват БНМ * с магнезий.

MNE с калций и магнезий представляват естествено решение за лесно увеличаване на приема на калций и магнезий и по този начин биха могли да участват в подобряването на хранителния баланс на деца и възрастни. В действителност, калциевият MNE съдържа най-малко 150 mg калций/l, а магнезиевият MNE съдържа поне 50 mg магнезий/l. По този начин 1 л калциев NME покрива 13 до 64% ​​от ANC ** в калция и 1 л магнезиев NME покрива 12 до 80% от магнезиевия ANC ***.