Ergo Sun Как да избегнем сухи кожни бръчки
Как да избегнем бръчките/сухата кожа
Винаги можете да получите естествен и дълготраен тен, без да изглеждате дехидратиран и кожата да изглежда набръчкана. Просто трябва да знаете как да загаряте умно!
1. Хидратирайте се!
Ако кожата е хидратирана правилно, бръчките се образуват по-трудно, тъй като няма пукнатини или люспести участъци. Затова пийте достатъчно вода всеки ден, ограничете ваните и душовете по-дълги от 10 минути и използвайте хладка вода вместо гореща вода. Горещата вода премахва естествените масла от повърхността на кожата, като я прави суха и уязвима.
Преди да започнете сесията за тен, използвайте кремове за тен, предназначени да предпазват кожата от вредните ултравиолетови лъчи, излъчвани от устройствата за тен. След като завършите всяка сесия за тен, следвайте процедура с овлажнител за кожата.
2. Подхранвайте кожата! Използвайте само меки сапуни и душ гелове, за предпочитане без парфюм и други агресивни вещества. Те не атакуват защитния слой на кожата, като тъканите са постоянно правилно хидратирани. След вана или душ внимателно избършете кожата си с мека кърпа и след това се възползвайте от факта, че порите все още са отворени и нанесете подхранващ крем.
3. Хранете се здравословно. Нездравословната храна и напитки се понасят трудно от организма, а кожата е първият орган, който реагира. Изключете от диетата си нездравословна храна, сладки, газирани напитки, пържени храни и други подобни и се фокусирайте върху плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, риба, маслодайни семена и др Те ви поддържат здрави, което ще накара кожата ви да излъчва.