Enekő Elekes - Фитнес, Фитнес, Здраве
Аз съм личен треньор на Enikő Elekes, фитнес инструктор и гастро треньор.
Целта на всяка моя работа е да се почувствате по-добре в кожата си!
За да живея по-здраво тяло, по-балансирано и енергично, аз професионално подкрепям процеса от няколко страни.!
Аз съм физически и психически треньор, който ви слуша, иска най-доброто за вас, който подобрява качеството ви на живот по сложен начин.
Като личен треньор ви помагам да постигнете желания образ на тялото си в най-кратки срокове. Помагам на тези с наднормено тегло да губят мазнини, а тези, които водят заседнал начин на живот, да постигнат по-добра издръжливост, по-тонизирано, стройно тяло. Независимо от възрастта и пола, аз се справям с гостите с огромна любов, всеотдайност и ентусиазъм, за да ги накарам да се чувстват възможно най-комфортно, да постигнат най-красивата си форма според възможностите си.
Пропорционални форми, естетическо тяло, правилна стойка, оптимално съотношение мазнини и мускули, психическа свежест, по-голямо самочувствие са най-основните положителни ефекти от тренировката на ставите.
В допълнение към физическия план, аз се фокусирам и върху духовната страна, защото от опит знам, че за постигане на крайната цел не е възможно да гледаме само на индивида като на тяло.
Нашият духовен свят оказва огромно влияние върху външния ни вид, състоянието на тялото ни.
По този начин, ако някакъв проблем затруднява отслабването, установяването на редовни физически упражнения или балансирана диета, ние ще картографираме по-дълбоките причини, областите на психична недостатъчност в коучинг сесия и след това ще постигнем ефективни цели въз основа на силните страни и компетенциите на клиента с ефективни методи.
Сесиите за гастро коучинг също предоставят възможност за преяждане, преяждане, хранителни разстройства и алергии.
Целта на моята работа, нашите съвместни срещи, е да помогна за осведомяването във вашето ежедневие. Ново положително отношение, отношение, информираност ще бъде с вас относно храненето, упражненията и, разбира се, поверителността.!
