Ендометриоза защо трябва да продължим спорта

Изправени пред болката, причинена от лезии на ендометриоза, много жени избягват спорта от страх да не страдат повече. Участието в умерена физическа активност обаче помага да се справите по-добре с болката. Обяснения от д-р Delphine Lhuillery, специалист по болка в болница Париж Сен Джоузеф.

Причинени от необичайна миграция на ендометриума (тъканта, която покрива матката) в коремната кухина по време на менструация,ендометриоза е изтощително хронично заболяване, което причинява силна тазова болка. Те се задействат по време на правила но и по време на полов акт, дефекация или по необясним начин. Изправени пред тези пулсиращи и уморителни болки в стомаха, пациентите са склонни да забавят или дори да спрат физическите си дейности, от страх да имат повече болка.

Това обаче не е непременно правилният начин за намаляване на болката. Д-р Delphine Lhuillery, специалист по алголог по болка, ни обясни механизмите, свързани с болката поради ендометриоза, и ползата от адаптирани физически упражнения.

Възпаление на нервите, което създава обездвижване на тъканите

„Болката никога не е в главата, от друга страна главата оказва влияние върху усещането за болка“, обяснява д-р Lhuillery. „Ако имаме болка, това е защото има физиологична информация за нараняването, което се случва в тялото. Тази информация ще се покачи в мозъка, което ще направи анализ, модулация, която след това ще отразява чувството. По този начин в дните, в които сме по-зле, имаме впечатлението, че имаме повече болка, отколкото в дните, когато се справяме по-добре. Накратко, обобщава д-р Lhuillery, „болката не е в главата, но главата има ефект върху болката. "

---