EMS ОБУЧЕНИЕ - NutriMove - Индивидуално хранене; Ход
Ефективно, спестяващо време и ефективно -
за всички възрасти и нива на способности
Сега ПРОБНО ОБУЧЕНИЕ
съгласни под
0676-9 777 699 или [email protected]
Ще бъдете развълнувани ... Обещано!
Когато тренирам с Miha bodytec (EMS), ще отида с вас по нови начини за вашата фитнес и телесни цели.
Нови методи - най-добри резултати!
Използване на най-новите технологии и най-новите открития в спортната наука.
Бързо - ефективно ... ... и мощно по ефект!
Независимо дали сте абсолютно нетрениран или състезателен състезател, това обучение ще ви вдъхнови!
Обещавам! Повярвайте ми на думата и го изпробвайте.
Освен това тренировката наистина е много забавна и след тренировката се чувствате положително „заредени“ в истинския смисъл на думата.
СТАРТ: Опитното обучение
1 x интервю за анамнеза/проверка/инструктаж
1 x личен тренинг с Miha bodytec (приблизително 20 минути всеки)
(Обща продължителност около 70 минути)
За въпроси и уговорка за среща: 0676-9 777 699 или [email protected]
Какво всъщност е EMS (обучение за електрическа стимулация)?
Мускулите се симулират от електрически импулси по време на тренировка.
Достигат се и до по-дълбоките мускули и както отделните мускулни групи, така и цялото тяло могат да бъдат тренирани нежно и високо ефективно.
Въпреки малкото необходимо време, успехите са видими и забележими след кратко време.
Една тренировъчна единица трае само около 20 минути, упражненията са адаптирани към съответното ниво на фитнес.
EMS може да ви подкрепи в това:
Отслабнете - форма - твърда
Тънък и твърд - нов начин за постигане на мечтаната фигура
Намаляване на теглото
Силните мускулни контракции стимулират производството на колаген и кръвообращението в кожата, а енергийните разходи се увеличават в дългосрочен план.
Теглото и мазнините се намаляват и метаболизмът се стимулира. Естетичният флаб на талията и ханша се бори ефективно, мускулите са видимо по-стегнати и по-дефинирани под кожата. Целулитът може да бъде предотвратен или да се бори до определена възраст
- Ясно оформяне на фигурата
- Намаляване на процента телесни мазнини
- По-стегнато, по-силно и стегнато усещане за тяло
- Намаляване на целулита
Просто - директно - ефективно
Укрепен в ежедневието и свободното време
За ефективно тяло
С miha bodytec почти всички мускули се активират едновременно. По-бързо и по-интензивно, отколкото при конвенционалните методи. Само за 20 минути, само за една тренировка . Ефективно и ефикасно обучение: за всички възрасти и нива на способности.
- Увеличаване на мускулната маса и скоростта на метаболизма
- Намалете продължителността на тренировката със 70% - с по-добри резултати
- Мускулен растеж и оформяне на тялото
- Максимално увеличаване на якостта, без да се натоварват ставите
Здравословен - жизненоважен - силен
За силен и безболезнен гръб
Идеална тренировка за гръб - облекчение вместо напрежение
Болките в гърба са най-широко разпространеното заболяване.
Целенасоченото индивидуално обучение също активира и укрепва по-дълбоките мускулни групи. Те са трудни за постигане с конвенционални методи.
Гръбначният стълб придобива стабилност, гърбът се облекчава и основните мускули се укрепват. Идеалният начин да имате здрав и силен гръб. Без болка!
- Болките в гърба са най-широко разпространеното заболяване
- Релеф на гърба
- Стабилизиране на гръбначния стълб
- Укрепване на основните мускули
- Значително намаляване на болката в гърба
- Може да се използва превантивно или когато има болка
По-високо, по-бързо по-нататък
Най-подходящ за спорт
Поддръжка по пътя към върхови резултати
Максималната производителност е възможна само при достатъчно висока мускулна стабилност.
А дълбоко поставените, стабилизиращи мускули са трудни за достигане с конвенционалните методи.
Тренировките на Miha bodytec избягват едностранните натоварвания и намаляват мускулния дисбаланс.
Получената сила може да се превърне в специфични за спорта движения
- Подобряване на максималната сила и издръжливост
- Намаляване на мускулния дисбаланс
- Изпълнявайте специфични за спорта движения по-мощно
- До 40% по-интензивно от конвенционалните силови тренировки