Елиза Самара Какво не знаете за тениса на маса - Непобеденият
Преди да стана европейски шампион на сингъл през 2015 г., не бях толкова известен. Най-много хората ме свързват с Отилия Бадеску или Михаела Штеф, двама от най-добрите румънски играчи. Тенисът на маса не е много популярен спорт в Румъния, въпреки че винаги съм имал резултати, както при юношите, така и при възрастните. Освен това в Германия или Турция 2-3 000 души идват на турнири; важните, европейски, световни са разпродадени два месеца предварително. Вече не говоря за Азия. У нас хората свързват тениса на маса с пинг-понга, който играят, и не им е толкова трудно. Преди се дразнех, когато ги чувах, дори ги нападах. Сега вече не се ядосвам, наистина съм щастлив, ако играят и знам за нашия спорт.
Когато гледате телевизия, изглежда лесно. Мнозина ме питат защо имам нужда от физическа подготовка, че играчите не изглеждат уморени след играта, че не се нуждаят от възстановяване. Но не е така. Имате мускулна треска; липсват ви мускули, за които дори не сте знаели, че съществуват. След двучасов мач, дори да играя само с лявата ръка, също имам треска в дясната ръка.
Най-добрият ми приятел също играеше тенис на маса, когато бяхме малки. Но след около две седмици той се отказа. Той каза: "Ели, не мога да направя това, твърде е трудно, всичко боли." „Поне стигна до върха“, казва ми той сега.
До преди четири години и половина признавам, че и аз не съм правил много физическа подготовка; Просто говорих за треньора. От 2014 г. започнах да работя с фитнес треньор и да съм по-внимателен с какво се храня. Вече не пия кисела храна, вече не ям бърза храна, избягвам хляб, особено бял, и ям много риба и червено месо; пиле само ако е от страната. Отслабнах, но качих мускулна маса и се чувствам по-лек, когато играя.
Разбрах, че ако искам да стигна някъде, имам нужда от всичко това, че талантът не е достатъчен. И, може би най-важното, започнах да работя с психолог. На следващата година станах европейски шампион на сингъл.
Бях на пет години и половина, когато отидох с майка си да взема брат ми от тренировките. Тъй като бях по-енергичен, се отдалечих от нея и отидох да играя също. Без никой да ми показва, само от това, което видях при другите деца, взех палитрата и започнах да правя двойни самостоятелно. Докато другите се мъчеха да изкарат четири или пет, аз на 20. Тогава ме видя треньорът, с когото работя сега, Виорел Филимон.
На седем или осем години родителите ми ми казаха да избирам между спорт или училище. Те видяха, че ми харесва, че прекарвах часове във фитнеса, играейки, тренирайки с децата и казаха, че не мога да се справя добре и с двамата. От този момент нататък се фокусирах върху спорта.
В първите международни турнири, в които участвах, в Чехия и Словакия, спечелих 1-во място както на сингъл, така и на отбори. На 13-годишна възраст, точно преди първото ми европейско първенство, където бях резерва, паднах от ролките и си счупих дясната ръка. След седем дни сама си изрязах мазилката. Не можех да пропусна европейците. За щастие това беше дясната ми ръка, но когато хвърлих топката на работа, усетих грозна болка, сякаш падах. Не казах на никого, че боли, стигнах до сингъла на четвъртфиналите, където загубих от играча, който щеше да спечели 1-вото място.
Имах и моменти на равновесие, в които казах, че ще напусна. През втората година на юношите, на 16-годишна възраст, загубих четири европейски финала за един ден: в отбори, сингъл, смесени двойки и двойки момичета . Треньорът ми даде да прочета нещо мотивационно, като „Загубихте, карате се; падна, продължавай ”, но аз бях малка, не ме интересуваше. Изгубен съм, готов, заминавам, не искам. Гневът ми премина след около два дни. Прибрах се в Констанца, взех си почивка, после я пропуснах и се върнах във фитнеса. На следващата година спечелих три златни медала.
Също така на 16-годишна възраст отидох при първия си европейски старши, в отбор с Отилия Бадеску, европейска шампионка, Михаела Штеф, която беше в топ 3 в света, и Адриана Замфир. По-скоро бях като: „Искаш ли вода, искаш ли масаж, какво друго да ти донеса?“. Михаела Штеф беше моят модел, аз винаги я смятах за най-добрата. Тъй като са несръчни, мнозина казват, че играта ми е като нейната. Играеше толкова лесно, свободно, правеше каквото иска с топката. Отборът спечели 1-во място. Въпреки че не играхме, научихме от тях желанието за победа. Видях колко професионални бяха, как следваха програмата: „По това време правим това, отиваме на вечеря по това време“.
Аз също. Събуждам се всеки ден в 7 без четвърт, за да имам време да ям на спокойствие. Понякога, когато започна, правя и йога, това ми помага да се успокоя. От 8 до 11 тренирам, след това отивам на фитнес за още един час. След малко почивка имам трета тренировка. Заспивам най-късно в 11, защото вече не мога да издържам. Когато други излязат, аз съм в къщата, почивам си .
Не разбирам думата на треньора. Това, което той ми казва да правя, го правя. Добре, давам мнението си, но след това го правя. С Виорел Филимон работя повече от 20 години, прекарах повече време с него, отколкото с родителите си, заедно сме само от шест години. Той ме обучи и ме доведе там, където съм и не можех да работя с никой друг. Свикнах с исканията му. Не можете да изпълнявате, без да сте по-строги. Работил съм и с други треньори в клубните отбори, за които съм играл, в Турция, Италия или Франция, но винаги съм чувствал, че нещо липсва. Когато хвърлям топка навън, те ми казват със спокоен глас: „Не бързайте“. Не ми харесва, трябва да ми кажете: „Хайде, защо си такъв? Не се поддавайте на тази част, предайте ". Това ми помага.
И сега си спомням какво ми каза той, след като спечелих европейското първенство в Русия през 2015 г .: „На тази топка, защо я изхвърлихте?“. Искаше да ме накара да видя къде съм сгрешил. И аз му казах: "Господин Филимон, излязох отгоре." Разбра, остави ме на мира, и той беше щастлив. Беше неговият рожден ден, беше на 63 години, беше пълен с емоции.
Никога преди не бях бил холандката Джи Ли. Тя беше един от многото азиатски играчи, натурализирани от европейските федерации, четири пъти европейски шампион с холандския отбор. Китайските играчи имат тенис на маса в кръвта си. Започват от тригодишна възраст, държат се ниски, затворени, тренират се до девет часа на ден. Във Фенербахче бяхме в отбор с играч от китайския отбор, топ 4 в света, който ни каза колко е добра в Европа, където не винаги е наблюдавана, къде е безплатно, безплатно .
От 64 играчи в турнира, 12 бяха натурализирани азиатци. Но когато видях изстрела, почувствах, че това може би е моят момент - не срещнах никого до полуфиналите. Подадох в първия кръг играч от Беларус, след това от Словакия, украинец и унгарец. На полуфинала трябваше да се срещна с Ха Нинг от Германия, но тя загуби на четвъртфиналите от Полина Михайлова от Русия, която след това победих с 4: 1.
Хванах само защитни играчи, което ми харесва. Мнозина ме смятат за най-добрия в света срещу тях. Имам време да играя играта си, да не бързам, да чакам най-добрия удар. Но трябва да отидете и физически, защото мачовете продължават дълго с тях, те ви връщат всички топки. Ето защо фитнесът има значение, особено когато имате четири мача на ден.
В Русия имахме 22 мача за седем дни. В крайна сметка свалих два килограма, дънките ми не паснаха. Бях и настинка, не можех да ям и ушите ми бяха запушени, изобщо не чувах топката. Опитах да се втривам с алкохол, Coldrex, Teraflu, нищо не работеше, усетих как главата ми пада. Не знам как се справих, особено след като всички мачове бяха с максимална концентрация. Умората беше не само физическа, но и психическа.
След първия мач - поражение в отборната надпревара - изпаднах в пълна паника. Ръката ми беше заключена, замислих се: "Какво да правя по-нататък?" Но треньорът и психологът ми помогнаха да разбера, че това е дълга обиколка и че мога да се възстановя.
Изгледах грозно психолога за първи път, когато тя влезе във фитнеса в Констанца, където живея и тренирам. Винаги съм казвал, че няма нужда, че не съм луд. Но тя продължаваше да идва и след няколко дни отидох сам при нея. Оттогава винаги разговаряме, преди и след мачове, по телефона, когато съм на турнири и чувствам, че това се отплаща. Преди всичко съм по-спокоен. По-рано имах някои нервни изблици по време на мача. Говорех сам, веднага се ядосах, загубих увереността си. След загубен мач паднах напълно. Но ме научи да вярвам в себе си, да вярвам, че мога да спечеля.
Преди финала с Jie Li загубих финала на двойки, където бях сдвоена с унгарката Джорджина Пота. Не исках да говоря с никого, сложих си слушалките и се оттеглих в Players Lounge сам. Опитах се да не си оказвам натиск, да не мисля, че трябва да отмъстя за първата загубена игра, да не мисля за нищо. Признавам, че все още работя по него, но е по-добре. Вечер гледам мачовете на опонента си и я анализирам, но вече не правя подобни сценарии да служи там, какво да правя, ако ме счупи, само така ми беше в главата.
Бързо спечелих първия сет, след това се върнах и ме поведе с 2-1 и 3-2 в сетовете. Стигнах до решителния сет, петия, където, изненада: За мен беше 9-1. Разбрах, че съм близо до победата и се паникьосах. Продължавах да гледам резултата, как беше направено 9-2, 9-3, 9-4. Погледнах към треньора, той към мен и двамата попитахме, хвърляйки поглед, изчакване. Каза ми да се пусна. "Вие сте начело, не се отказвайте, дайте в средата на масата." След това тя сбърка, беше 10-4, след това 11-4. Прегърнах господин Филемон и се качих на масата. Хората постоянно ме питаха защо направих това, но точно така се чувствах.
Нямах време да осъзная какво означава да спечеля, да празнувам, както бих искал, с моите приятели. Това беше първото континентално сингълно злато за Румъния след 12 години след победата на Отилия Бадеску. В 12 часа през нощта, когато всичко свърши, беше отворен само Burger King. Там празнувахме, с кола и бургери. Пристигнах в 1 в стаята и в 5 сутринта заминах за летището, защото след два дни имах мач в Шампионската лига, с клубния отбор.
Бях толкова уморен, чувствах се като в друг свят и всички ми пишеха на есемеси, телевизорите ме викаха да отида на живо. За мен беше нещо ново, не знаех какво да правя. Когато пристигнах в страната след мача в Шампионската лига, бях повече в Букурещ, отколкото в Констанца, за интервюта и предавания.
Знам, че имам нужда и от това, но всъщност не ми хареса, усетих, че ме разсейва от това, което трябваше да направя. Предпочитам светът да не ме познава и трябва да си върша работата добре, отколкото да бъда разпознат и при всеки малък провал да позволявам на света да сочи пръст към вас. Румънците са много критични, вероятно ако не се занимавате със спорт, не разбирате.
На следващия турнир в Полша всички бяха: „Уау, Самара, европейски шампион“. Загубих на четвъртфиналите, световният номер едно, но изпълних задължението си там. Аз също оказвах натиск и това не беше добре, защото станах европейски шампион с моята работа, с моите усилия. Но не винаги можех да спечеля.
На следващата година, през 2016 г., не можах да защитя титлата си. Загубих на полуфинала, също с азиатски играч. Спечелих бронза, бях единственият европейски играч, който спечели медал. В световния връх съм първият в Европа, всички пред мен са азиатци; Все още съм най-добрият в Европа, но не съм на 1-во място.През февруари 2017 г. ми направиха операция на менискус на десния крак и слязох в класацията. Върнах се бързо, след месец на възстановяване, защото не можех да понасям да виждам колегите си на турнири и аз да съм в леглото. И аз трябваше да бъда там.
През септември 2017 г. спечелихме и Европейското първенство в отборното събитие. Това беше втората мечта, след като станах шампион на сингъл, особено след като отборното събитие е любимото ми събитие. Този път не можахме и да празнуваме, защото на следващия ден отидохме в Сингапур, на състезание, след това в Полша, на мач от Шампионската лига с моя клубен отбор.
Винаги съм на път - останах вкъщи само четири дни през ноември. Но дори да останах по-дълго, щеше да ми омръзне. Имам нужда от адреналин и тенисът на маса ми дава това. Трябва да сте бързи, винаги съсредоточени, винаги съсредоточени. Затова ми харесва толкова много.
История от Андреа Джуклея. Андрееа пише за спорта за DoR (Than Magazine) и Lead.ro.
Този текст е част от поредица, подкрепена от BRD, в която някои от най-важните румънски спортисти говорят за важни моменти от живота и кариерата си.