Еликсирът на младостта, който съдържа повече калций от млякото, все още е непознат за мнозина

съдържа

Шепа смокини ще ви помогнат да се отървете от настроението си, да стабилизирате настроението ни, да намалите тревожността и също така да ви помогне да заспите. Освен това подобрява паметта, стимулира мозъка и зарежда енергия.

Смокинята е родом от Югозападна Азия, Турция, но нараства на все повече места, тъй като климатът се затопля. Поради положителния си здравен ефект, той се консумира от близо 4000 години, но всъщност не се препоръчва за диабетици, тъй като има съдържание на захар от 40-60%. Освен това съдържанието на витамини В и С, бета-каротин, калций, магнезий, калий, фосфор, желязо и мед е много високо. Сушените смокини имат три пъти по-голямо съдържание на магнезий от пресните.