Екземи, докато се отърваваме от тях Здраве; Дермато - венерология
Най-честата форма на хронична екзема е атопичната екзема, която засяга хората с алергии и се среща особено при деца под 5 години. Първите симптоми на екзема са сърбеж по кожата и малки мехури.
В случая на това състояние, въпреки че симптомите на сърбеж могат да бъдат доста силни, не се препоръчва надраскване, защото засилва сърбежа и болката и може да доведе до инфекции.
Обикновените кремове, използвани за лечение на екзема, могат да бъдат много ефективни, но само за определен период от време. Разберете някои методи, които могат да ви помогнат.
Екзема: Откажете се от сапуни, които изсушават кожата!
Д-р Ник Лоу, професор в Медицинския факултет на UCLA в Лос Анджелис, казва, че тайната на лечението на екзема се крие в правилната грижа за сухата кожа. Това означава да се откажете от сапуни или други препарати и да поддържате кожата си хидратирана през цялото време. За почистване опитайте нежни лосиони, които не изсушават кожата.
Стресът засилва симптомите
"Когато сте под стрес, тялото освобождава вещество, наречено кортизон (хормон на стреса). Този процес помага на тялото да се справи със стреса и дори може да облекчи симптомите за известно време. Но когато нивото на кортизон спадне, тялото се нормализира и състоянието може се влошава ", обяснява д-р Лоу.
Техниките за релаксация могат да ви помогнат да предотвратите тези промени в тялото.
Как да лекуваме екзема: Диетични промени
Все още не е известно точно ефекта от диетата върху появата на екзема. Има експерти, които твърдят, че млечните продукти могат да влошат това състояние.
Проф. Д-р Лоу твърди, че друг рисков фактор е високата консумация на алкохол.
Рибната диета намалява риска от екзема при деца
Бебетата, които се хранят с риба, имат по-малък риск от развитие на кожни заболявания, като екзема, казват експертите.
Проучването установи, че въвеждането на риба в диетата преди навършване на 9-месечна възраст намалява риска от развитие на екзема с 25%. Авторът на изследването, д-р Бернт Алм от университета в Гьотеборг, твърди, че е трудно да се обясни защо яденето на риба намалява риска от екзема, но възможно обяснение могат да дадат омега-3 мастните киселини, открити в рибите.
Проучване: лечение с белина
Според проучване, белина, добавена към вода за къпане, може да бъде ефективно лечение на хронична екзема. Американски изследователи от Медицинския университет в Северозападен Фейнберг са открили, че ваните, съдържащи белина, намаляват тежестта на екземата, която засяга 20 процента от децата.
Експертите обаче предупреждават за рисковете от лечението и препоръчват то да се извършва само под наблюдението на специалист. „Използвано неправилно, избелващото средство може да навреди много на дете с атопична екзема, докато използваното под ръководството на специалист може да осигури големи ползи, както предполага проучването“, каза проф. Майк Корк, Детска болница в Шефилд, Великобритания.
Д-р Марк Гудфийлд, президент на Британската асоциация на дерматолозите, казва, че ултравиолетовата светлина е показана за тежка екзема. Лечението, предупреждава специалистът, трябва да се извършва под наблюдението на дерматолог.
Премахването на фактора, който причинява алергичната реакция, е най-простият и ефективен метод за лечение.
- Избягвайте горещите бани и заложете на топли душове, за да не стане кожата ви суха;
- Използвайте мек сапун или душ гел;
- След банята избършете внимателно с кърпа, така че кожата да остане влажна, след това нанесете овлажняващ крем;
- Избягвайте ароматните сапуни или лосиони;
- Изберете дрехи humbac и избягвайте вълнени или синтетични, които могат да раздразнят кожата ви;
- Опитайте се да игнорирате сърбежа, за да не нараните кожата си от надраскване. Използвайте ръкавици, за да сведете до минимум ефектите от надраскване върху кожата.