Екзема, знаейки как да адаптирате диетата си
Ами ако екземата ви се дължи на хранителна алергия? За да разберете, са необходими тестове с алерголог. Във всички случаи за поддържането на здрава кожа са необходими витаминните и минералните добавки, свързани с разнообразната и естествена диета.
Храните, които най-често участват
Трябва да идентифицирате алергенния елемент и съответно да промените менютата си.
Сред най-често отговорните храни ето няколко примера: краве мляко, целина, яйца, сирена, риба и миди, ягоди, шоколад, праскови, цитрусови плодове, домати, фъстъци и всички храни, съдържащи фъстъци.
Съвети за бременни жени
Ако има фамилна анамнеза, лекарят или алергологът може да посъветва диета за изключване. В този случай може да се наложи да избягвате основните хранителни алергени.
Съвети за бебета
Когато бебето ви се роди, опитайте се да кърмите възможно най-дълго, поне 6 месеца.
След това преминете към хипоалергенно мляко.