Експертно интервю за преддиабет - непосредствена опасност
Няколко милиона души в тази страна имат диабет, а мнозина дори не знаят за него. Диабетът тип 2 по-специално не се развива за една нощ, а по-скоро коварно. Първите признаци на заболяването често се пренебрегват и предварителният стадий на диабет все още може да бъде лекуван много добре.
Защо много хора нямат представа за своя преддиабет? Индикатор ли е размерът на талията? Gesund & vital попита: Той дава отговорите Диабетологът д-р. мед. Николаус Шепер.
g & v: Защо много хора не подозират, че имат преддиабет и че може да се насочат към диабет тип 2?
Д-р мед. Николаус Шепер: При преддиабет кръвната захар е леко повишена. Това не причинява никакви симптоми или оплаквания, но води до промени в кръвоносните съдове, които засегнатите първоначално не забелязват. За да прецените дали кръвната захар е добре, трябва да се измери.
G & v: Вярно ли е, че обиколката на талията може да бъде индикатор за преддиабет и защо е така?
Д-р Шепер: Да, поради по-голямата мастна маса в коремната кухина, увеличеният коремен обхват също е показател за нарушен метаболизъм на кръвната захар, тъй като в мастната тъкан се образуват така наречените анти-инсулинови фактори (хормони).
g & v: Как се определя?
Д-р Шепер: Необходим е орален тест за глюкозен толеранс, за да се определи дали имате преддиабет. Това е същият тест, който се използва за откриване на диабет, тъй като преддиабетът е просто по-ранен стадий на същото метаболитно заболяване.
g & v: Плаща ли здравноосигурителната компания теста?
Д-р Шепер: Това е индивидуално различно. Ако обаче има обосновано подозрение за диабет, тестът обикновено се заплаща от здравната каса. Този тест обаче изисква няколко ясно определени рамкови условия, които не могат да бъдат изпълнени във всяка лекарска практика. Специализираните диабетологични практики са в състояние да отговорят на тези изисквания.
g & v: Колко време отнема, преди преддиабетът да стане манифест на диабет тип 2?
Д-р Шепер: На този въпрос всъщност не може да се отговори, тъй като развитието от нормално към преддиабет до проявяване на диабет е индивидуално и понякога може да отнеме години. Понякога - особено в контекста на други заболявания - това също може да се случи много по-бързо.
g & v: Ако се диагностицира преддиабет, засегнатите трябва да се страхуват от диабет тип 2 имат или трябва да го видят като предупредителен изстрел?
Страхът винаги е лош съветник! В това отношение определянето на преддиабет трябва да се разглежда като възможност да се повлияе на времето, в което се проявява проявеният диабет, чрез промяна на лоши навици като наднормено тегло и липса на упражнения. Но ако не направите нищо, пътят към диабета е проправен.
g & v: Ако преддиабетът може да бъде излекуван или казано по друг начин, преддиабетът в крайна сметка може да изчезне отново?
Д-р Шепер: От това, което знаем днес, нито диабетът, нито преддиабетът наистина могат да бъдат излекувани. Често обаче е много възможно да се предотврати появата на явен диабет за дълго време и да се отложи появата.
g & v: Какво могат да направят преддиабетиците, за да предотвратят преддиабетът да се превърне в диабет?
Д-р Шепер: Тъй като основните причини за диабет тип 2 са липсата на упражнения и неправилната висококалорична диета, тези причини трябва да бъдат отстранени, ако е възможно. Това означава повече упражнения и спорт, както и диета, адаптирана към преддиабет/диабет. Трябва да се отбележи, че в диетата човек използва възможно най-малко преработени храни, тъй като те почти винаги имат значително повече калории, отколкото непреработените храни.
g & v: Дали децата всъщност също имат риск от развитие на преддиабет?
Д-р Шепер: За съжаление да, децата също могат да имат този риск, особено ако има фамилна анамнеза. И за съжаление в Германия вече има наистина деца с наднормено тегло, които следователно са изложени на риск от преддиабет/диабет.
Д-р Шепер, благодаря ти много за интервюто.