Експертни съвети - как да се отървете от акне от главата до петите
В тази статия:
Има факт, че акнето не е проблем само на лицето. Те могат да се появят по същия начин, например на гърдите, гърба или практически навсякъде по тялото ви. Ако се чувствате малко изгубени и не знаете как да лекувате ефективно акнето (било то на лицето или където и да е по тялото), прочетете статията, където събрахме полезна информация за вас!
Съвети за чиста кожа (с врат нагоре)
Измийте добре кожата си сутрин и вечер! Изкушаващо е да оставите миенето само за вечерната рутина и понякога в мрежата циркулират практики, че това е добър метод. Но повярвайте ми, ако наистина искате да победите акнето, това не е достатъчно. Губим милиони епителни клетки, докато спим (над 30 000 в минута) и тези мъртви епителни клетки се смесват ужасно лесно с излишния себум, бактериите и останалата част от вашата вечерна грижа за кожата. Проблемът е, че тази смес може лесно да запуши порите, но просто не можете да я измиете с малко вода. Освен това, ако кожата ви е доста чиста, грижата ви за кожата също ще бъде по-ефективна, намалявайки риска от нови пъпки.
Използвайте нежен, перфектно изплакващ се почистващ препарат всяка сутрин и вечер, за да отговаря на вашия тип кожа. Ако кожата ви е смесена или мазна, потърсете леки формули, ако е нормална или суха, не се колебайте да използвате малко по-плътен лосион с повече омекотители!
Белете редовно, всеки ден! За да държите пъпките далеч от кожата си, вземете 2% BHA формула. Liquid BHA е супер, защото се абсорбира много лесно и дълбоко и има интензивен ефект, което го прави отличен за грижа за проблемна кожа (като страхотната класическа Skin Perfecting 2% BHA течност, Clear Extra Strength и по-високо pH). Малко по-нежен Съпротивлявайте се на BHA с турбокомпресор с ясна нормална сила и съставки против стареене). Тези леки продукти работят чудесно за всички типове кожа и са особено идеални за комбинирана/мазна кожа. Ако кожата ви е малко по-суха или суха, опитайте формулата с 2% лосион и/или използвайте богат овлажнител или масло за лице върху BHA.
Използвайте редовно лечение на бактерии от P. acne! Бензоил пероксидът (bp) и азелаиновата киселина са две супер съставки, които помагат в борбата с растежа на P. Acnes (Propionibacterium acnes), често срещана причина за възпалено акне. И двете са много ефективни съставки, но bp може да изсъхне в много случаи и малко по-силно. Много щадяща алтернатива е азелаиновата киселина, която можете да използвате, дори ако имате розацея например.
Пренебрегвайте стик и компактни грундове! Грундове, коректори, ружове и бронзатори често се предлагат и под формата на стилизиращи или компактни кремове, които най-вече съдържат восъчни вещества, за да ги направят толкова твърди. За съжаление, продуктите на основата на восък могат да запушат порите, ако кожата ви има тенденция. Ето защо ги избягвайте и вместо това търсете версии на течна, гел, лек лосион или на прах.