Експертен треньор по тонизиране, отслабване, пилатес в Ница

отслабване

  1. BPJEPS Гимнастически дейности
  2. Форма на BPJEPS в групови уроци
  3. BPJEPS Дъмбел, културизъм и форма на платформа
  4. Les Mils обучение
  5. Обучение по пилатес
  6. Обучение на зумба

Запален по спорта от детството, тренирах гимнастика почти 16 години. Тази дисциплина ми позволи да придобия физически качества като сила, гъвкавост, координация, експлозивност и баланс. Винаги усмихнат и динамичен, аз обаче внимавам за инвестициите и тяхното изпълнение. Прецизна работа за изградено тяло !

Спортът за мен е необходимост, нужда. Помага ми да се чувствам добре, изпълнена и да остана позитивна.
Практикувам бодибилдинг редовно, няколко пъти седмично, докато продължавам сърдечно-съдовата дейност чрез забавни класове, които преподавам, като спининг, зумба или хайт.