Експертен отговор бременна 6 месеца, как да забавя наддаването на тегло

„Бременна съм в 6-ия месец, вече съм качила 9 килограма. Как мога да забавя наддаването на тегло? " Нашият специалист Анна Рой, либерална и болнична акушерка в Париж, отговаря на въпроса на Люсил.
Отговорът на Анна Рой, либерална и гостоприемна акушерка в Париж *
- Мониторингът на бременността е част от мониторинга на бременността. Нормалното наддаване на тегло съответства на средно един килограм на месец до шестия месец на бременността. През последния триместър наддаването на тегло нараства до средно два килограма на месец. Ето защо средното наддаване на тегло по време на бременност се оценява на 12 килограма. Но когато една жена "вземе" само 9 килограма, това също е добре.
- Когато бременната жена наддаде твърде много, е важно да се разбере, че не бебето получава твърде много, а тя. Поради тези излишни килограми тя не е изложена на риск да роди голямо бебе, а по-скоро да се сблъска с усложнения като гестационен диабет, задържане на течности, високо кръвно налягане ...