Експеримент за веган бодибилдинг №1 Произходът - антиспециализъм, кауза за животни, рецепти
от треньор Кароте | 14 11 2016
Веган от шест години, възрастен за много, младеж за други, виждах експлозията на веганството да се случва в продължение на две, три години. С тази вълна тя разви от една страна обвързана общност, която иска да покаже, че веганството е нещо повече от обикновена „диета“, понякога преминаваща през крайности.
От друга страна, недоброжелателите виждат как броят им експлодира в страна, където културата на месната храна е повсеместна; и това във всички области, медицина, спорт, хранене, включително философия.
От своя страна започнах да бъда веган, когато се включих все повече в бойните изкуства (тридесет часа тренировки/седмица по това време). Оттогава живея няколко месеца в чужбина в калифорнийския вегански рай да тренираме тридесет и пет часа седмично.
След това практикувах CrossFit и станах спортен треньор, както и треньор в спортен институт.
Каква беше общата точка на всички тези периоди ?
В допълнение към спорта, това са безкрайните дискусии около спорта с висока интензивност, голям обем и като веган.
Кой атлетичен веган (застрашен вид) не е чувал тези рефрени: „Откъде си набавяте протеина? "Не можете да станете мускулести, като ядете само зеленчуци." И не мога да подчертая достатъчно, че тези думи често се правят от хора във физическо състояние, често много повече от лоши.
LВсе още често предаваното у нас изображение е на финия вегетарианец, бял аспирин, постно като топ модел и има заешка диета или дори имидж на слаб мъж.
Ние също намираме сексистки образ на вегетарианска храна като "мацка" нещо, за разлика от алкохола или месото, които са "тип" неща.