Ексклузивно интервю с Мануела Карнейро, художник и треньор на пилон
Мануела Карнейро - Снимка от Patience Photography
Здравейте всички !
Ние правим удоволствието последно с нашата поредица от интервюта с Феи Pole & Me 🙂
Но този път приключваме с нашето интервю с завладяващ художник и личност - Мануела Карнейро! Човекът, който познава Ману, никога няма да я забрави, толкова много тази мъничка жена е пълна с положителна енергия, луд смях и особено пълна с талант.
Открийте света на този неразрушим художник, танцьор, предприемач и съвсем скоро млада майка. 😉
Фамилия: Мануела Карнейро
Възраст: 38 години млад
Просто: Франция
Работа: танцьор на пилон, художник, личен треньор по танци на пилон, създател на FormaPoledance
Кажете ни няколко думи за вас
Обичам човешкия контакт, музиката и преди всичко обичам да се смея!
Кога и как започнахте да танцувате на пилон? Каква е вашата полюсна история ?
Започнах през 2007 г. Исках да се занимавам с нещо различно от това да танцувам. Взех около дузина часове в едно от малкото студия във Франция по това време. Напредвах бързо, така че след известно време щях да дойда в клас и да използвам това време, за да тренирам за себе си. Около година и половина по-късно бях на сцената за Европейското първенство в Амстердам, където прибрах сребърния медал. Всичко започна след това: изпълнител, учител, страстен.
Преподаването стана ли вашата работа на пълен работен ден? Или имате редовна работа ?
Няколко месеца след това първо състезание спирам да работя като графичен дизайнер и танците на пилон стават моята работа на пълен работен ден. Започнах да преподавам в Париж.
Имате ли собствено студио ?
Това, което имам, е треньорски център: В къщата!
Помагам на спортистите, страстните да създават и усъвършенстват своите умения или съчетания на, около и извън пилона. Също така стартирах програма за обучение на учители, наречена Форма Поледанс за учители, собственици на студия, за да им дадат ключовете за безопасен и технически начин на обучение на своите ученици, който уважава техните тела.
Мануела Карнейро - Снимка от J. Brown
Какво ви привлича в танците на пилон ?
Въздушната страна, но най-вече красотата на движението
Тренирали ли сте други спортове преди танци на пилон?
Можете ли да ни дадете пример за вашите седмични дейности/обучения?
Тренирам от 9:30 до 12:30. След това обяд. Тогава имам около 3 часа администраторска работа. В противен случай се опитвам да водя социален живот с моето кученце, моя мъж и скоро моето момиченце!
Как успяхте да намерите свой собствен стил в танца на пилон? Как работите, за да направите потока си толкова гладък ?
Роден съм по този начин #LadyGaga.
По-сериозно бих казал, че това е моят опит във всички различни видове танци и години практика и усъвършенстване движенията ми, за да ги направя възможно най-плавни и контролирани или възможно най-разхлабени.
Къде да намерите вдъхновение ?
Първите ми вдъхновения са Jenyne Butterfly и Felix Cane. След това се вдъхновявам много от танцьори, повече от танцьори на пилон.
Днес танцьорите на пилон търсят по-добро представяне. Правите ли нещо специално, за да останете здрави и да сте толкова слаби? Може би специална диета ?
Да бъдеш здрав не означава непременно „слаб“. Никога не ми се е налагало да гледам какво ям, но Наистина се опитвам да си набавя местни, свежи и органични продукти. Няма да се въздържам да ям шоколад или пържени картофи от време на време! Животът е кратък, живейте малко!
Ами специалните упражнения? Имате ли специална програма или правите само полюс?
Правя много самомасаж с помощта на топки и валяци от пяна. Правя и няколко упражнения за активно разтягане и подвижност.
Участвали сте в различни състезания и шоу програми. Обичате ли да играете? Какво ти дава ?
Тръпка! Обичам да изпълнявам, а не да се състезавам. Наистина ми харесва да предизвиквам емоции от тълпата. Обичам чувството, когато се изправяш пред тълпата, Чувствам се толкова малък, но в същото време много мощен! Това е изключително силно чувство.
Мануела Карнейро - красива артистка на сцената
Сега вие също помагате на други танцьори на пилон да подготвят своите съчетания чрез вашата треньорска програма. Можете ли да обясните с някои думи как работи и защо е толкова важно за спортистите да имат треньор.
Треньорът ви дава възможност да имате безпристрастно мнение относно това, което човек представя пред публика или пред жури. Помагам им да структурират рутината си с музиката и движенията си. Понякога дори създавам цялото им представление. Когато започнах да изпълнявам, имах треньор и това беше наистина полезно за мен! Всъщност ми хрумна идеята да създам InDaHouse.
Тази година направихте революция в индустрията на стълбовете, като стартирахте цялостно 1-годишно обучение за учители по стълб. Какво ви подтикна да създадете Forma Pole Dance и какви са първите резултати от вашите обучавани? Как е организирана програмата, какви са нейните специфики?
Обиколката ми в работилницата ме просветли за многото наранявания, които се случват в индустрията на стълбовете. Също така забелязах, че много танцьори на пилон не владеят основите и всъщност не разбират различните хватки. Тогава се срещнах с моя физиотерапевт Loic Gambardella, който ме научи на толкова много за тялото и важността на работата му, като го подсили с движение. Тази среща наистина ми даде увереността да стартирам тази програма, опитваща се за учители.
Моите обучавани наистина имат истински контрол върху основните ходове от първите нива (начинаещи и средни). Те също имат добър ритъм на тренировка, защото имат домашни, които трябва да дадат на всеки 2 седмици. Програмата им е помогнала с тяхната увереност в тяхното преподаване.
Обучаваните имат часове по анатомия, биомеханика и физиология с Loic. Те имат творчески работилници, където се учат как да създават свои собствени хореографски и дидактически класове. И очевидно ние също обхващаме техника и педагогика за полюс.