Ексклузивна, хипоалергенна диета - спасяване на стомаха
Елиминационна диета
Тази диета е до голяма степен подобна на диетата на Ado. Основните им разлики са, че елиминационната диета се прилага за ограничен период от време (три до четири седмици, в повечето случаи 23 дни), докато диетата Ado понякога се спазва в продължение на няколко месеца. Освен това елиминиращата диета няма списък с храни, които трябва да бъдат елиминирани. Строго погледнато, правилото тук е едно: изключете храни, които смятате, че ви причиняват алергии, и след три до четири седмици започнете да ги въвеждате в диетата си една по една за два до три дни. Отново, ако след ядене на продукта се появят кожен обрив, сърбеж, хрема, подуване и други признаци на алергична реакция Алергични реакции: как да разберете защо имате възпалено гърло - това е вашият алерген.
Защо просто не си направите тест за алергия? Такива тестове са доста скъпи и освен това не винаги дават напълно надеждни резултати. Следователно елиминационната диета се счита за златен стандарт за откриване на хранителни алергени в продължение на много години. При използването на този метод също може да има грешки, но такава диета има очевидни предимства - простота, ниска цена, както и резултатите, получени въз основа на собствените чувства на пациента, а не лабораторни изследвания.
В някои случаи списъкът на изключените продукти може да бъде много обширен.
Очевидно такава хипоалергенна диета може да бъде твърде сурова за дете; в повечето случаи се предписва само за възрастни, страдащи от тежки алергични реакции, въпреки че понякога все още може да се препоръча за деца. Както и да е, за да работи елиминационната диета, тя трябва да се спазва много стриктно; ако пациентът се „развали“ и изяде нещо от забранените храни, резултатите вече няма да бъдат напълно надеждни.
Хипоалергенна диета за кърмене
Жените, които установят, че бебетата им имат хранителна алергия, имат много въпроси, най-важният от които, като правило, възможно ли е една майка да продължи да кърми? В повечето случаи отговорът на този въпрос е положителен.
Веществата, съдържащи се в храната, постъпват в кърмата 3-6 часа след хранене. Ако спрете да ядете храни, които причиняват алергии на вашето бебе, след една до две седмици алергените напълно ще изчезнат от млякото. Трябва да се помни, че хипоалергенната диета за кърмещи майки е предназначена само за лечение, а не за профилактика на алергии.
В повечето случаи малките деца са алергични към краве мляко, яйца, ядки, соя или пшеница.
Дискутираната по-горе елиминационна диета може да се използва за идентифициране на алергени. Трябва да се приемат витаминни добавки (например пренатални витамини, които могат да се използват след раждането), за да се гарантира, че както майката, така и бебето получават достатъчно хранителни вещества по време на диетата. След като алергените бъдат идентифицирани, трябва да спрете да ги използвате, докато спрете да кърмите. Прехвърлянето на детето на твърда храна ще трябва да бъде много внимателно, като се вземат предвид хранителните му алергии. Проучете предварително рецептите за хипоалергенна диета за деца, консултирайте се с Вашия лекар, за да направите пълен, разнообразен план за хранене за Вашето дете.