Екатерина Мириманова
Още една книга, която препоръчвам да прочетете на всички, които са започнали да се придържат към системата или тепърва ще започнат да отслабват. Книгата съдържа практически съвети за това как да доведем до промяна, как да гледаме по-позитивно на много неща наоколо. Книгата ще бъде интересна не само за тези, които отслабват, но и за всички, които искат да преобразят живота си.
Ако вече сте проникнати в философията на Minus 60, просто трябва да закупите тази книга, тъй като тя съдържа огромен брой препоръки за грижа за всяка част от тялото ви.!
Роман за това как да започнете да живеете от нулата „Без цел в живота никой вятър няма да бъде справедлив“. Екатерина Мириманова
С тази книга мъжете могат да започнат запознаване със системата. Той съдържа основните тези, придържайки се към които можете да коригирате диетата си, правилно да подхождате към физическата активност и да наблюдавате кожата си.
Тази книга съдържа напълно нови рецепти, които не резонират с книгата „Магьосникът в кухнята“. Всяка рецепта е придружена от цветна картина.
От тази книга можете да започнете запознаването си със системата. Той съдържа основните тези, придържайки се към които можете да коригирате диетата си, правилно да подхождате към физическата активност и да наблюдавате кожата си. Първата книга, посветена на системата.
Ако се придържате към Системата от известно време, имате много въпроси как да постите, да се контролирате по време на пиршество, къде да намерите време за упражнения, как да поддържате постигнатия резултат. Отговори на тези и много други въпроси ще намерите в книгата „Моят живот по системата Минус 60”. Подходящ за тези, които вече са запознати с основните тези на системата!