Ефектът от гладуването на гладно с рецепти, кафе клизма (д-р
Ефектът от гладуването на гладно с рецепти, кафе клизма (вместо терапия на д-р Герсон, прочистване на черния дроб) собствен опит 2/2. раздел
Първа част на статията: 2/1. раздел
Жлъчка вместо прочистване на черния дроб (3 вида прочистване на черния дроб)
Твърди се, че е доста често причината за нашата умора и нервност е, че никога не прочистваме черния си дроб, който работи само в 10% от времето, защото може да работи само на толкова голяма повърхност. Има драстично мазно прочистване на черния дроб, което можем да направим за половин ден. Но можем да изберем и по-бавни билкови чайове. Или кафе-клизма на Герсон. Пациентите се нуждаят от тази клизма по-често д-р. Според Герсън сега пиша тази статия за здрави хора, които искат прочистващо лечение.
Обикновено той не е склонен да прави клизма, който все още не я е опитвал и си формира мнение, като изтъква представа за това, което дори не е опитал. С течение на времето се чувства много приятно, като да изпиеш чаша вода. Но ние правим огромна услуга на телата си, като правим това, дори избягваме болести, а изпражненията, пренасяни в продължение на няколко килограма години, се разтварят, а чревните власинки също се измиват, което може да умре, което може да причини проблеми с усвояването. Нека разгледаме прочистването на черния дроб, което може да се комбинира с гладуване, но при гладуване така или иначе се препоръчва ежедневна клизма с вода, защото в кръвта се отделят токсини, които се разтварят от мазнините, а това си заслужава много чиста вода и ежедневна клизма за подпомагане на прочистването.
Същността на терапията на Герсон
Кофеинът и палмитатите (химични съставки, намиращи се в кафето) стимулират и прочистват черния дроб и кръвта. Не използвахме био кафе. Препоръчително е да се направи клизма с 1-2 L от 42 ° C (топла) за предпочитане пречистена (или преварена и охладена) вода, което е приблизително. Оставете го за 10 минути, докато правите енергични усуквания, подскачащи движения. На всеки няколко минути има силен стимул за изпражнения от около. за половин минута, след това спрете да се движите и задръжте, за да не изтече, защото ако отскочим по-нататък, лесно може да изтече. Това може да бъде последвано от 1 литър кафе, който държим вътре 13-15 минути, докато лежим.
Процесът на гладно се лекува с рецепти и собствен опит
Същността на гладуването е, че ядем само сок от обезмаслени супи, както и билкови чайове и плодови и зеленчукови сокове. Но това има уводен раздел. Оставяме нездравословни неща доста бавно, не драстично, разбира се, зависи и от това как се храните от базата. Постенето обикновено се въвежда чрез ядене на малко варени зеленчуци и ферментирали млечни продукти (кисело мляко, кефир, обезмаслено мляко) в продължение на няколко дни или чрез ядене само на сурови или варени, задушени плодове и зеленчуци. Преходната фаза не трябва да продължава повече от седмица.
След въвеждащата фаза идва гладуването и след това възстановяването. В първия ден на възстановяването добавете соковете с ябълки, плодове или салата от пресни зеленчуци. На втория ден можем да ядем кисело мляко, извара. На третия ден можем да ядем печени картофи и каши. Ядем обичайните си ястия едва от четвъртия ден, но в малко по-лека форма напр. по начин, беден на мазнини.