Ефектите на студено пресованите масла - знайте ги и ги използвайте! Фабрика за салати
Ефектите от студено пресованите масла са безспорни.
Ако се грижите и за собственото си и здравето на семейството си, тогава освен диетични брашна и подсладители си струва да разгледате и къщата със студено пресовани масла.
Студено пресованите масла, независимо от сорта, са изключително богати на ценни хранителни вещества. Друг добър момент за тях е това химически безплатно, запазвайки всички ценни материали от семената са направени.
Консумация на студено пресовани масла
Що се отнася до мен, аз от дълго време наблюдавам студено пресовани масла, но - може би като вас - съм против да приема маслото самостоятелно.
Тогава на тазгодишното изложение за кухня, под ръководството на експерт, успях да опитам някои много специални студено пресовани масла, които определено са нови за обикновения човек, като фъстъчено, сусамово и маково масло.
В разгара на голямо подушване (както разбрах, това е необходимо, за да ароматите текат достатъчно в обонянието и вкусовите ми рецептори) погълнах по-вкусните и по-специални масла в себе си или смесени с натурално кисело мляко и трябва да кажа беше приятно разочарование!
Те нямаха никакъв лош вкус и никаква обезпокоителна мазна текстура, останала в устата ми. По този начин не само аз, но и вие можете да направите крачка, за да се насладите на ефектите от студено пресованите масла!
Тези, които са по-свикнали, могат да опитат и дъвчещо масло, което е бърза и много ефективна процедура за детоксикация: всяка сутрин държете една супена лъжица студено пресовано тиквено масло в устата си за около 10 минути, така че да влезе в контакт с цялата лигавица повърхности. Завъртете, изплакнете, „дъвчете“, докато цветът стане бял.
Тогава не поглъщайте, а изплюйте. Важно е след това да изплакнете обилно устата си, да почистите езика си и след това да измиете зъбите си, както обикновено. Можете да прочетете защо дъвченето на масло е важно, като кликнете върху тази връзка!
Тиквено масло
Членовете на нашето мъжко семейство, които отиват на футболен мач, дори не знаят колко полезни са тиквените семки за дъвчене на торбички.!
Това е така, защото самите тиквени семки и красивото зеленикаво масло, студено пресовано от тях, не само осигуряват благосъстоянието по време на мача, но и преживяването в спалнята, тъй като редовната консумация на тиквени семки и тиквено масло увеличава сексуалното желание и производителност.
Ефект от тиквено масло:
Една лъжица тиквено масло (и витамин F в него) дневно
- укрепва имунната система,
- улеснява храносмилането,
- понижава холестерола,
- поддържа сърцето.
- детокс,
- чернодробен регенератор,
- има укрепващ ефект на пикочния мехур,
- помага на раните да зарастват по-бързо,
- изгонва червеи,
- елиминира запека,
- намалява депресията.
- предпазва мъжете от заболявания на простатата,
- с тумора,
- с възпаление и
- против уголемяване на простатата,
- тиквено масло подкрепя здравословно развитие на феталната нервна система, докато
- витамин Е се появява в началото на бременността при предотвратяване на спонтанни аборти от съществено значение.
- съдържание на антиоксиданти - селен, витамини А и Е и коензим Q. свързва свободните радикали, като по този начин забавя стареенето.
Използване на тиквено масло:
Използвайте студено пресовано тиквено масло:
- за салати,
- за ароматизиране на сирена, макаронени изделия, песто,
- вие сте на тост
- по време на лятната консерва, направете киселото краставица и тиквеното масло по-пикантни!
Обърнете внимание на това, когато консумирате тиквено масло:
- консумацията на по-големи дози тиквени семки или тиквено масло едновременно може да причини диария!
- ако капе от дрехите ви, е невъзможно да се измиете!
2. Ленено масло
Докато тиквеното масло е голям приятел на мъжете, лененото масло може да се усети от дамите. Вярно е, че вкусът е по-малко приятен и по-горчив, но ефектът му е по-благоприятен, отколкото в случая на студено пресованите масла като цяло.!