Ефектите на сауната - за отслабване, детоксикация и срещу целулит

  • детоксикация

Яжте се тънко! Ястия от най-високо качество, съобразени с вашия метаболитен тип: Metodic Food е обновена

Вие сте тук: Начало »Статии» Начин на живот » Спрете се на целулита и прочистете тялото си с този метод

Спрете се на целулита и прочистете тялото си с този метод

Изтъняването или пълното изчезване на целулита започва с детоксикация, за да прочистите тялото си, да се отървете от токсините. Това може да стане чрез хранене - не като лек, а с постоянно, чисто хранене - с по-голямо количество течности, може да се помогне с почистващи билкови чайове, а има и друг много добър метод: сауна.

Каква е разликата между финландската сауна и инфрачервената сауна?

Основната разлика между тях е температурата. Финландската сауна обикновено е 70-100 градуса топла, докато инфрачервената сауна обикновено е 40-60 градуса. В инфрачервената кабина можете също да вземете сауна, ако трябва да избягвате традиционната версия по здравословни причини.

Друга важна разлика между двете е, че посредническата среда на финландската сауна е въздухът, той го загрява и въздухът е това, което достига до тялото и го затопля. В инфрачервената кабина, от друга страна, няма медиираща среда, тя оказва своето въздействие директно в твърдото тяло. В случая на финландската сауна детоксикацията се извършва от повърхностните слоеве на кожата и веднага, когато инфрачервената сауна се използва в по-дълбоките слоеве. В резултат на това инфрачервената сауна е по-ефективна по отношение на детоксикацията и освен това е по-щадяща.