Ефектите на чаша вино всеки ден
Умерената консумация на алкохол подобрява паметта и способността за учене, така че чаша вино всеки ден може да бъде ключът към чист ум в напреднала възраст, според скорошно проучване, информира dailymail.co.uk.
Според дългосрочно проучване, включващо възрастни хора, умерената консумация на алкохол подобрява паметта и способността за учене. Изследванията показват, че ползите се появяват след средна възраст. Не всеки обаче ще усети ползите от ежедневната напитка. Установено е, че около 80% от пенсионерите ще усетят ползите от консумацията на алкохол, докато за 20% от пенсионерите алкохолът няма да има ефект. Всъщност за последните консумацията на алкохол може да има неблагоприятни ефекти, тъй като тяхната ДНК включва ген, наречен APOE e4, който е свързан с болестта на Алцхаймер.
Изследването, публикувано в списание Alcohol And Alcoholism, показва, че при хора с ген APOE e4 способността за учене и памет намалява, докато умерената консумация на алкохол е свързана с увеличаване на капацитета за учене и памет в сред хората, които нямат гена APOE e4.
Изследователите казват, че има "няколко механизма", които могат да обяснят връзката между алкохола и способността да се мисли ясно. Те включват противовъзпалителните свойства на алкохола и факта, че умерената консумация на алкохол предпазва от деменция, инсулт, коронарна болест на сърцето и диабет тип 2.
Проучването, проведено от университетите в Кентъки и Мериленд, показа, че генът APOE e4 е признат като рисков фактор за болестта на Алцхаймер и е свързан с лоша когнитивна способност сред хората без деменция.
Изследването разглежда 619 пенсионери в САЩ на възраст между 69 и 92 години. Те бяха част от дълъг процес на наблюдение, започнал през 1948 г. По този начин техните алкохолни навици и когнитивни функции бяха наблюдавани от средна възраст до наши дни.
Изследователите установяват, че въздействието на алкохола върху организма се определя от наличието или отсъствието на варианта e4 на гена APOE, който помага за регулиране на нивата на холестерола в организма. От 22%, за които е установено, че имат гена, хората, които не пият алкохол, се справят по-добре при тестове, които разглеждат мозъчната функция. За 78% от тези, които нямат e4, тези, които харесват алкохола, показват по-добра памет и умения за учене, отколкото тези, които не консумират алкохол. Ефектът е по-добър за тези, които консумират между седем и 14 напитки на седмица.
Неотдавнашно проучване от университета в Нюкасъл показа, че границите на безопасност за възрастните хора трябва да бъдат намалени, за да се предотврати въздействието на алкохола с лекарствата и да причини депресия и деменция.
Изследователите казват, че всеки човек реагира по различен начин на напитката и всеки възрастен човек трябва да е наясно, че твърде много алкохол може да причини или да влоши здравословни проблеми.