Ефекти от зеления чай Отслабване и съдова защита Сънят е добър

Положителните ефекти върху здравето на зеления чай са потвърдени от множество проучвания и проучвания. Активните съставки в чая помагат за отслабване, ролята им в предотвратяването на рак, понижаването на холестерола и защитата на кръвоносните съдове отдавна е известен факт в медицината.

Зелен чай и метаболизъм - Той също може да ви помогне да отслабнете

Доказано е също, че епигалокатехин галатът в зеления чай е полезен за предотвратяване на затлъстяването при експерименти с животни, тъй като е налице ясна връзка между консумацията на зелен чай и по-ниското телесно тегло, по-ниския холестерол и по-ниските нива на холестерол в групата на епигалокатехин галата в сравнение с контролите. . Корелацията е доказана и емпирично в традиционната китайска медицина за хора.

Поради този благоприятен ефект, изпитан по време на експериментите, той е идеално средство като добавка към диетата и ние силно го препоръчваме на нашите пациенти. Във всички случаи подчертаваме, че зеленият чай трябва да се консумира в натура, за предпочитане без използването на захар и подсладители.

---